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想要宝宝在6个月以后身体健康不生病，宝妈就要做好这3点

时间：2017-11-07 10:11:27 来源：作者：点击：

宝宝刚出生的时候，身体的各个器官功能还处在刚刚发育阶段，很容易遭到外来细菌、疾病的伤害，为了能保证宝宝的健康发育，家长们真是操碎了心。好不容易熬到了宝宝断奶，本以为可以轻松一下的家长却发现，他们生病的几率反而上升了，这是怎么回事呢？

其实这种现象是十分正常的，虽然新生儿的身体十分较弱，但是他们从母体获得的免疫抗体还存在，能够很好的抵御疾病的侵袭。在宝宝出生6个月后，这种免疫抗体逐渐被消耗完毕，再加上这一时期宝宝要添加辅食，饮食习惯会有所改变，尚未建立自己免疫系统的宝宝就会很容易生病。要想宝宝在6个月后不容易生病，那么宝妈就要注意做好这3点。

一．给宝宝补充足够的水分

宝宝刚出生的时候并不需要喝水，因为母乳中的水分已经完全可以满足他们的发育需求。在宝宝出生3个月之后，由于宝宝的肾脏功能发育逐渐成熟，再加上身体发育增快，母乳中的水分就不能满足宝宝的发育需要，需要家长经常给宝宝喂水来补充水分。这些水分能够促进宝宝身体的体内循环，帮助宝宝排出毒素，增强他们的身体免疫力。

二．别让宝宝吃的过饱

每一个家长都希望自己的孩子能够长得更快，身体发育的更好。因此在喂养宝宝的时候就会一直喂到他们吃不下去为止。虽然充足的营养能够帮助宝宝更好的成长，但是由于宝宝很小，他们的消化功能尚未成熟，过多的食物不仅会加重身体负担，还可能导致积食的出现，给宝宝的身体健康带来很大的伤害。建议宝妈每次给宝宝喂到7成饱就行，如果担心宝宝吃不饱，最好可以采用少食多餐的做法。

三．多带宝宝外出晒太阳

在宝宝6个月大之后，家长可以多带他出门呼吸呼吸新鲜空气、晒晒太阳。阳光不仅能够促进宝宝体内钙质的吸收，还能有很好的杀菌作用，对宝宝的健康发育很有帮助。当然，宝妈也要注意晒太阳时间的选择，不然就过多的晒太阳就会伤害到宝宝的皮肤，反而不利于他们的健康。

小宝宝的身体发育速度很快，在各个阶段侧重的护理重点并不相同，宝妈们只有根据宝宝的身体状况作出相应的调整，才能保证他们健康、茁壮的发育。

这么可爱的发型，确定不给你家宝宝留个？

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