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月子里的妈妈们，这16个照顾宝宝的小贴士送给你

时间：2017-11-06 16:25:35 来源：作者：点击：

好朋友阿华正在坐月子，趁着还没完全忘记，我结合两年前自己坐月子的经历，整理了以下几个小贴士与她分亨：

1、哺乳姿势

坐着喂奶时，在腿上放个合适的枕头，垫高宝宝会拯救你的腰。你也可以选购一个专用的“哺乳枕头”。

2、催乳方法

你可以尝试多样化的食物，不必拘泥于鲫鱼猪蹄通草什么的，而是发现能让你本人奶水变多的食物。我自己吃米饭多就产奶多。

心情放松愉悦也很重要。

3、宝宝屁屁日常护理

常备尿不湿和护臀霜，一定要选择好口碑大品牌的行货正品。尽量不用尿布，月子里屎尿太频繁，清洗涮烫收纳保管伤害的可不仅仅是时间。

注意：

根据尿液指示线勤换尿不湿；

大便后必须温水清洗，而不是湿纸巾一擦了之；

屁屁稍微有点不对劲，马上用护臀霜；

尽量不用爽身粉，一扑就到处飞，不仅弄到衣物床单上，还会被宝宝吸进去。

4、不用把屎把尿

屎尿屁是自然而然的事情，不能强求。月子里宝宝那么小，端在手上不安全，宝的小肛门也受累。

5、独自一人处理大便

尿不湿解开，先别慌抽出来，观察等待一下宝宝是否拉完。

如果没有拉完，可以适当调整下屁屁下面的尿不湿，拿点干纸巾盖住上面的便便，以免屁屁上越糊越多。

拉完之后，用干纸巾盖住便便，湿纸巾擦净屁屁，再把尿不湿抽出卷好。

清洗屁屁的时候，给宝宝垫一个之前用过的尿液比较少的尿不湿，用湿纸巾沾着温水先洗一遍，再用小毛巾清洗，擦干之后稍微晾一晾，大腿丫丫干爽之后再穿戴尿不湿。

6、换尿布请在尿布台上进行。

不管是你，还是你的婆婆妈妈，都不能累着腰啊。

7、喂奶时间

这个真不能完全照别人的经验来，得按照自家宝宝的需求来喂奶。

8、宝宝游戏

妈妈说话的声音，唱歌的声音，传递的脉脉温情都宝宝无比安心。

另外，视觉彩色大卡，轻声响的小摇铃，都可以当作妈妈与宝宝玩耍的工具。

宝宝睡着的时候咱可别瞎折腾哦。

9、宝宝睡觉注意事项

白天不拉窗帘夜晚不亮灯

不能刻意将白天营造成夜晚黑暗安静的样子，晚上睡觉时也不必用小夜灯。仩宝宝适应自然的昼夜交替。

10、保护宝宝的眼晴

给宝宝拍照时，闪光灯一定关掉；

洗澡间如果有浴霸，请先打开预热，宝宝洗澡时关掉，避免强光直射宝宝的眼睛；

晒太阳时也要保护好眼晴。

11、防止宝宝吐奶

宝宝吃完奶之后要拍嗝。先把宝宝竖着抱起来，再把小脸侧放在肩头，让宝宝趴在面前，一手兜住屁屁，一手轻拍后背。当然，拍不出嗝来也不必强求。

然后，让宝宝保持有点坡度的侧卧。坡度防止胃里的奶水倒流，侧卧防止吐奶时进入鼻腔。

12、划分“宝宝睡觉区”

宝宝睡觉如果不分床，就一定要划分“宝宝睡觉区”。

这样以来，夜间照顾起来比较方便，相对也比较安全。

13、宝宝一定要剪指甲，不要戴手套。

我们老家的老规矩是用牙齿给宝宝啃指甲，不能用指甲钳。我猜是因为很久以前没有现在这么好用的婴儿指甲剪。

14、每天检查宝宝的小手指小脚趾上有没有头发或者线头缠在上面。

15、清理鼻腔

宝宝呼哧呼哧喘气，睡觉时用嘴巴呼吸，很可能是鼻子被鼻屎堵住了。可以滴两滴专用洗鼻液浸润一下，或者在充满水蒸气的浴室待上一会儿，等鼻屎软了轻轻按一按，就出来了。

16、自己一定要好好坐月子

讲究卫生，刷牙用温水软毛牙刷，洗完头发用热风吹干。

多多休息，特别是胳膊和腰，完全恢复之后有大把机会抱宝宝呢。

哎呀呀，一下子说了这么多呢。如果大家还有需补充的注意事项，欢迎留言。

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