30岁姨娘产后从165瘦到98：不打针不吃药，适合宝妈的懒人减肥法-儿童城

30岁姨娘产后从165瘦到98：不打针不吃药，适合宝妈的懒人减肥法

时间：2017-11-07 09:47:06 来源：作者：点击：

导读：让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会更接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。

让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会更接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。

大家好我叫钟美艳今年30岁，说起来都是泪到了三十岁的年龄才第一次当妈妈，当初大学毕业后为了能够在北京定居所以一直都在一个打拼阶段，直到现在经济条件好一点才敢大算生孩子。产后让我觉得最难接受的就是我变胖了，而且胖的我都不敢照镜子。

我以前也看到一些女人产后体重变得十分的恐怖，没想到自己生第一胎这样的事情就发生在我身上了，在孕前我的体重不算胖92斤160的身高，生娃孩子天呐165斤，整整胖了73斤。婆婆总说我不胖，她也说自己就是这样过来的，可是现在不同啊，会对我的工作产生影响的，客户看到我都会吓跑。

为了能够回归到正常的生活，我选择了减肥，在宝宝三个月大的时候我就做好了自己的计划，当时闺蜜也说自己太狠了，没办法为了工作。在减肥期间我试过节食，吃过药，效果虽然不错但是后反弹。幸好自己还是很幸运碰到了一个宝妈叫董乐瑶，她每天都在分享经验给我，在坚持了4个月我就从165瘦到98，真的不敢相信会有这样的效果，我都激动的哭了，从我产后这是我第一站在镜子面前。

我的能够减肥成功除了毅力外主要还是有方法，每个人都不是活在胖子的行列，只有坚持和付出行动才能达到自己想要的结果。我作为一个减肥成功的过来人，其实很多时候是我们考虑太多了，只要勇敢的踏出这一步才知道是否是自己想要的，就像我不吃药不打针，用懒人减肥法一样能够瘦下来。我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢来回首自己来时的路，我不住的往返首，伫足，然而，时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。