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宝宝厌奶怎么办？

时间：2017-11-07 21:10:38 来源：作者：点击：

我家乐乐是个标准的“小吃货”，不管喝奶还是吃饭，定时定量吃光光。每次发她的照片到朋友圈，都有好多朋友夸我把乐乐养得真好。

但是常有妈妈留言:“好羡慕乐乐，我家的小家伙最近一点奶都不喝，看见奶瓶就推开，好不容易哄着喝一口立马就吐掉，朵妈求支招。”

喝奶的宝宝，较多天连续的食欲差、喝奶量骤减；喝的时候心不在焉，喝几口就停下来了；有时甚至完全拒绝喝奶，还哇哇大哭来抗拒；或是醒着不肯喝奶，只有半睡半醒、迷迷糊糊的时候才肯喝几口。

面对宝宝这样的表现，妈妈们的内心自然是煎熬的。很多人把这样的情况称作“厌奶”，这个词听着像是一种特定的“症状”，其实我们不用把“厌奶”看得太神秘，可以视之为“胃口差”，和添加了辅食以后的宝宝“不愿意吃饭”类似。

让我们来分析一下宝宝突然不愿意喝奶的常见原因有哪些。

1、病理性原因

接种疫苗后不适、出牙、耳朵感染、鹅口疮、胃食管反流、胀气、呼吸道感染等疾病都会影响宝宝的食欲。

此时宝宝没有能力向大人表达自己身体上的不适，会直接表现出哭闹或者拒食。所以一旦孩子出现厌食的情况，大人第一时间要排除孩子生病的可能性。

2、环境干扰

3个月左右，宝宝的视觉、听觉开始快速发育，他们不再单纯地吃吃睡睡，对周围环境变得敏感、好奇，外界有一点“风吹草动”，就会转动小脑袋四处张望。

周围有一点动静、声响都会吸引宝宝的注意力，不再吃奶，或者吃吃停停，甚至专心探索声音的来源，拒绝喝奶。

3、单纯厌倦吃奶

设想一下大人连着几个月，一天三餐吃同一种口味的食物，是不是想想就没胃口，更别提吃了。宝宝从出生起，不是吃母乳就是喝奶粉，一喝就几个月，难免会对喝奶的兴趣减少。

再加上有时候情绪不佳，没玩够或者觉得受到冷落，就会拒绝喝奶。这时候不要心疼孩子吃不饱，不时往孩子嘴里塞奶瓶。坚持定时定量地喂，让宝宝有饿的时候。

比如一天5次奶，一次150ML，不管宝宝第一次喝了多少，哪怕一点没喝，坚持到下个时间点再喂，中间的时间段不要喂。坚持几天，这种现象就会慢慢好转。

4、辅食添加不当

对于1岁内的宝宝来说，奶仍是他们的主食。宝宝的胃容量是有限的，如果妈妈给宝宝添加的辅食有点多的话，势必会影响宝宝喝奶的胃口。

另外，给1岁内的宝宝制作辅食，不宜添加盐、糖等调料。宝宝此时的味蕾正在发育，十分敏感。如果辅食“太好吃”，宝宝自然会厌倦寡淡的奶味。

5、喂养方式不当

喂奶姿势如果让宝宝觉得不舒服，小家伙也会任性地发脾气、大哭，喝了吐或者干脆不喝。妈妈尝试着用不同的姿势给宝宝喂奶，比如有的宝宝吃奶时，喜欢把脚丫子抬得高高的，如果此时他的腿被妈妈的胳膊压住了，宝宝就要闹情绪了。

如果是奶瓶喂养，让宝宝呈45°斜卧，奶瓶与宝宝的头呈45°，奶的流速适当，宝宝喝起来刚刚好。否则，奶流得慢，宝宝吸起来费劲；过快又会呛着宝宝。

6、不喜欢奶嘴

如果宝宝出生后一直吃母乳，突然换成了奶瓶喂养，宝宝一时接受不了奶嘴的触感，就会厌奶。

有时换了新的奶嘴，奶嘴偏硬，或者奶嘴孔太大、太小，宝宝不习惯，也会拒绝喝奶。

如何应对宝宝不喝奶？

1、大人心态保持平和

宝宝“厌奶”时，大人的情绪一般会很焦虑，担心宝宝饿肚子，营养不良，影响生长发育。其实对于短暂的少喝奶，只要宝宝整体的精神状况良好，体重没有偏离生长曲线太多，通常无需过度担忧。

大人也不要频繁地给宝宝喂奶，或者用强迫的方式喂宝宝喝奶。这样做往往适得其反，让宝宝烦躁不安，甚至恐惧吃奶。

妈妈们首先心态要好，冷静地分析，回忆宝宝最近几天的饮食、睡眠状况，观察宝宝是否出牙、有没有口腔溃疡等，逐步排查原因。

2、选择安静的喂养环境

孩子喝奶的时候，周围最好不要吵吵闹闹的，更不要有人在旁边逗弄他。不然容易分散孩子的注意力，一心想着玩，就无法安心喝奶。

选择安静的环境，喂奶前，轻轻的摇晃宝宝，多抱抱他，对着他说说话，让宝宝放松，心情愉悦，喝奶自然会顺畅一些。

3、改变喂养方式

定时定量给宝宝喝奶，不要不停地给宝宝塞奶瓶。添加辅食要适量，口味清淡。

根据月龄和宝宝的吮吸能力，选择合适的奶嘴。

一般来说：

S号适合0～3个月内的宝宝；

M号适合3～6个月内的宝宝；

L号适合6个月以上的宝宝。

有的宝宝吮吸能力好，可以适当选大一个号。

如果宝宝死活不喜欢奶瓶，试试用杯子或者小勺喂宝宝喝奶，说不定他会喜欢上这种喝奶方式。

4、不要随意更换奶粉

不要突然给孩子更换奶粉，更不能频繁更换。如果宝宝不喜欢新奶粉的口味，就会对喝奶产生反感。

如果必须更换，要给宝宝一个适应期。新奶粉和旧奶粉搭配，循序渐进地转奶，并观察宝宝的身体是否出现不适。

5、多和宝宝玩耍、互动

每天花些时间，让宝宝多运动，比如游泳、使用婴儿健身架等，丰富宝宝的生活，体力消耗得多，自然饿得快。

如果宝宝已经会爬或者能坐稳了，大人可以引导宝宝玩玩具，比如滚动的球、发出声音的摇铃等，增加宝宝的运动量，食欲也会得到改善。

“厌奶”的持续时间有长有短，大部分宝宝持续1-2周时间就会调整过来。妈妈们记得观察宝宝的精神状态，如果宝宝只是食欲不振，但精神头很足，就不必过分担心。

如果宝宝胃口差的持续时间很长，或者同时无精打采，或是体重明显减轻，这时就要考虑宝宝是不是生病了，建议及时看医生。

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