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这8款茶是治疗糖尿病很好的饮品，糖友该自己泡着喝

时间：2017-10-24 17:47:18 来源：作者：点击：

喝茶从古至今都是一种很好的养生方法，它不仅可以解渴，更是可以怡情，很多的茶甚至还有调控疾病的神奇功效。今天塔哥就给大家推荐一些对控制血糖很有帮助的茶，糖人们在做好饮食和运动控制的同时，要常喝一些。

一、菟丝子茶

【材料】菟丝子15克。

【做法】将菟丝子碾碎，用纱布包好，放入杯中，沸水冲泡。

【用法】每日代茶频饮。可以经常服用。

二、芦叶降糖茶

【材料】皋芦叶100克。

【做法】将鲜皋芦叶洗净、切碎，水煎。

【用法】每日代茶频饮。

三、麦冬党参茶

【材料】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克，知母、乌梅、甘草各6克。

【做法】将所有材料研成粗末，加绿茶末50克，煎茶水1000毫升，冷却。

【用法】每日代茶频饮。

四、二皮小豆茶

【材料】冬瓜皮100克，西瓜皮100克，玉米须40克，赤小豆30克。

【做法】

1、将冬瓜皮、西瓜皮用湿水清洗干净，切碎后一同放入碗中，备用。

2、将玉米须漂洗后，盛入碗中，待用。

3、将赤小豆淘洗干净，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟，待赤小豆呈熟烂状，加玉米须、冬瓜皮和西瓜皮碎片。

4、继续煨煮20分钟，待赤小豆酥烂，用洁净纱布过滤，取滤汁放入大杯中即成。

【用法】早晚分服。

五、芦笋冬瓜茶

【材料】鲜嫩芦笋50克，冬瓜250克，植物油、葱花、姜末、精盐、鸡精各适量。

【做法】

1、将芦笋洗净，切成段。

2、将冬瓜洗净，去外皮，切成0.5厘米厚的小块，放入植物油锅，用中火煸透，加适量清水。

3、大火煮沸后加葱花、姜末，改用小火煨煮30分钟，加芦笋，拌和均匀，再继续煨煮10分钟，加少许精盐、鸡精，调味即成。

【用法】当汤佐餐，适量服食。

六、二仁粟米茶

【材料】松子仁、冬瓜仁各100克，陈粟米500克，芝麻、粳米、黄豆、赤小豆、绿豆、粗茶、核桃仁各250克，莜麦面1500克。

【做法】

1、将陈粟米、粳米、黄豆、赤小豆、绿豆炒熟，与拣净的粗茶、芝麻混合均匀，共研为细粉。

2、将莜麦面炒熟，与上棕细粉混匀，入罐存放，备用。

3、服食时每次取3匙炒粉、1匙松子仁等的泥糊，同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即成。

【用法】早晚随餐饮服。

七、蚕豆大蒜茶

【材料】蚕豆60克，大蒜适量，精盐适量。

【做法】将以上前2味分别洗净，一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，加精盐适量即成。

【用法】当茶，频频饮用。

八、绿豆银花茶

【材料】绿豆30克，生地黄20克，金银花20克。

【做法】将生地黄和金银花加水煎汤，去渣取汁，再加绿豆用小火煎汤，待绿豆熟烂即成。

【用法】当茶，频频饮用。

图片来源于网络

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