时间：2017-10-25 14:58:28 来源：每日食疗作者：罗汉果点击：
一到深秋时节，咽干喉痛的人群便指数式的多了起来，尤其是早晨起床的时候最为明显，而这正是秋燥所惹的祸，那如何来缓解秋燥带来的诸多的麻烦呢?今天跟小编一起来了解这些泡水治疗咽干喉痛的单味中药材吧!
【罗汉果】
罗汉果是秋季采摘的一味中药，有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用，用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状，因而十分适合缓解秋燥所致的咽喉痛的症状。
方法：罗汉果一个，把罗汉果洗干净，切碎，用沸水冲泡约15分钟，可以随时饮用，可以加一点点冰糖调调味。
作用：罗汉果入脾、肺经，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的作用，对秋燥引起的肠燥便秘、咽喉肿痛等症状改善效果很好。
温馨提醒：罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造成腹泻等问题。
【胖大海】
胖大海是清热利咽解毒的良好中药材，非常适合嗓子使用过度或咽喉肿痛的人群。
方法：胖大海4个，沸水浸泡约15分钟，待水温凉了之后加点蜂蜜即可饮用。
温馨提醒：由于胖大海性味寒凉，脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。
【芦根】
中医认为，芦根味甘，性寒，入肺、胃经。其味甘多液，善滋阴养肺，对咽喉炎症、声带疲劳以及口腔炎、牙周炎等有良效。
方法：咸橄榄4枚，芦根30克(鲜品用60-120克)，用沸水冲泡15分钟，待水温凉后即可饮用。
作用：有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。
以上就是小编今天跟大家分享的关于单味中药材泡水缓解秋燥所致的咽干喉痛症状的知识了，大家也可以发现，这些单味中药都是性寒药材，所以，在服用之前还需根据自身的体质合理服用。
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