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肉末烧豆腐，很简单的下饭菜，经济实惠

时间：2017-10-26 20:41:48 来源：香油女王玲子作者：豆腐点击：

话说豆腐真是个好东西，既营养又好吃，是家庭餐桌最常见的食物之一，这道肉末豆腐有麻婆豆腐的影子，但经过自己随性的发挥改良后，口味变得没有麻婆豆腐那么重了，油也用得不多。

食材：

肉末，豆腐，青椒，豆瓣酱，食用油，糖，淀粉，葱末，生抽，酱油，小磨芝麻油。

做法：

1、豆腐切块，肉末准备好。

2、青辣椒切末，葱切末，把葱白和葱花分开。

3、烧开水，把豆腐焯烫1分钟左右捞起备用。

4、冷锅下油，放豆瓣酱 葱白和青椒末中小火慢慢煸炒出香味。

5、肉末下锅划散，炒至肉末的肥肉部分微微出油。

6、下豆腐块，翻炒均匀。

7、将辅料的生抽、酱油、白糖加点水调成汁混入豆腐，焖煮几分钟。 （水不要太多，小半碗即可。）

8、汤汁收得差不多的时候加入藤椒油。

9. 最后加入水淀粉勾芡，起锅前撒入一撮葱花或者青蒜苗。

10、出锅咯~上菜！

口水滴答滴啊，超下饭，根本停不下来！

小贴士：

1、豆腐预先焯水有助于去掉豆腥味，增加豆腐弹嫩的的口感。

2、吃得辣的亲还可以在料汁中加入油辣子。

3、藤椒油的加入让这道菜有了麻婆豆腐的影子，有麻香的口感但不如直接加花椒面这么麻买不到藤椒油可以用花椒油或花椒面代替。

4、豆腐的选择最好是老嫩适中的胆水豆腐，不过也可以根据自己的喜好的口感选择哈。

鸡翅和它俩绝配，超下饭，秋冬必备！

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