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想减肥的不要再委屈自己了，这道菜随便吃，让你胖不起来

时间：2017-11-03 18:21:29 来源：作者：点击：

想减肥的不要再委屈自己了，这道菜随便吃，让你胖不起来。首先在超市里面买一些茭白切丝，就像图中的这样。

然后在准备一些羊肉，等锅热之后倒入植物油，把羊肉给掉进去进行翻炒。大概炒个5分钟左右。把肉给捞出来。

然后再把茭白倒进锅中进行翻炒。

炒到一定程度的时候再把茭白软化之后放入青椒、肉丝。一块进行回锅，

这基本上就是做好的美食小吃了，怎么样看着还不错吧，而且味道也是非常的美味的，像减肥的尽管吃，不会发胖哦！

放调味料的最佳时间你知道吗？时间不对调料变砒霜？

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