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蔬菜洗不干净有毒，教你快速洗干净方法，拥有一个健康好身体！

时间：2018-01-25 18:44:44 来源：听闻时光作者：清洗点击：

 病从口入，当你吃的食物如果不洗干净，那么疾病随之而来，为了健康，还是需要把饮食处理干净才好，接下来小编来教大家如何把饮食洗干净吧！一起来看看~

  1、清洗生鲜肉

  一定要用冷水浸泡清洗，不仅可以避免细菌的传播，还能保证肉质的鲜嫩。

  如果肉上面很脏，就准备适量淘米水，将肉放在淘米水中浸泡5分钟后再冲洗，猪肉上的脏物就可以被冲走。解冻最好也不要用热水，很着急的话，可以用微波炉进行解冻。

  2、洗黑木耳加面粉

  黑木耳比较难清洗，但是只要在水里放上一些面粉，就能将木耳洗得很干净。

  因为木耳上的污垢会随着面粉一起被冲出来，简单健康。

  干香菇和葡萄也可以用同样的方法进行清洗，一样会洗的很干净哦！

  3、清洗花菜用刷子和盐

  花菜和西兰花都是花球状的，叶瓣里很容易藏菜虫和残余农药，清洗的时候要用下面的办法：

  a.用水冲洗干净西兰花的表面。如果有软毛刷可以轻轻刷洗表面花穗的脏东西。

  b.再把西兰花掰成小块，用盐水去泡15分钟，盐水有助于杀菌，然后再冲洗干净就可以了！

  4、洗鱼如何去腥

  将鱼肚剖开洗净后，把鱼放在冷水中，再在水中加一点醋和胡椒粉，可以大大减少鱼的腥味。

  也可以用淘米水擦洗几次，还可以在冷水中倒两勺醋，把鱼放进去清洗，这些办法都有助于减轻腥味。

洗菜一定要洗干净了，不然对身体的伤害很大，上面小编和大家介绍的方法，大家一定要利用起来哦！

（图片和部分资料来源于网络）

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