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这5个关于喝酒的谎言，很多男人还深信不疑！

时间：2017-10-13 18:52:30 来源：39健康网作者：乙醛点击：

男人和酒总是分不开，有些人嗜酒成性，有些人是为了应酬，可能每天都要与酒精打交道。民间有很多关于喝酒的说法，有些非常地“扯”，看看下面这些谣言你信了几个吧！

盘点关于喝酒的谣言

1、喝酒会脸红者说明酒力强

大约1/3的东亚裔喝酒会脸红，这是一种基因缺陷引起的过敏反应，吃过敏药就能缓解，而且脸红的人更不易喝醉。

真相：

脸红说明喝酒会对你造成更大危害。喝酒后，酒精的代谢产物为乙醛，乙醛又被转化为乙酸。

喝酒脸红的人在代谢乙醛方面存在缺陷，乙醛无法迅速转为乙酸。

乙醛对很多器官和组织都会产生毒性，也有很多致癌效应，乙醛积累会十分危害健康。

2、吃榴莲时饮酒会致死

榴莲中大量的硫成分能让乙醛脱氢酶的活动减弱70%，而这种酶可以清除酒精毒素。如糖尿病病人二者同吃，会引起血管阻塞，严重的会出现爆血管、中风。

真相：

吃榴莲后的确可能影响一部分人的酒精代谢，但这并不是普遍现象，不会出现在每个人的身上。

此外，只有吃下超量的榴莲才可能出现反应，后果也不是血管堵或中风，而是加重酒后的不适。

3、蜂蜜、西红柿汁等能解酒，减轻酒类危害

蜂蜜成份中含有一种大部分水果没有的果糖，它能促进酒精分解吸收，所以能帮助快速醒酒，减轻酒精对人的危害，有类似功效的食品还有酸奶、西红柿等。

真相：

这些食物都不能解酒。

补充食物和水只能在一定程度上改善身体的不适，但喝酒的危害并不会因此减轻。

果糖不仅不能够改善急性酒精中毒的临床症状，可能还会干扰酒精代谢，进一步加重对健康的危害。

4、睡前饮酒有助于睡眠

睡前喝点酒，酒精可以帮助镇静，出现以δ波为特征脑电波的慢波睡眠，所以失眠时不妨喝点酒。

真相：

酒精看起来可能会让你更快入睡，但给你的只是低质量睡眠。

饮酒会增加反应睡眠紊乱的前额α波强度，睡眠质量会遭受干扰。

绝不推荐一般人群将酒作为“安眠药”来使用。

5、葡萄酒没有保质期，年代越久远越好

葡萄酒不存在保质期，那些陈年老酒都是藏了几百年，风味会随着放的时间而变的越来越醇正。

真相：

葡萄酒的保质期应该叫“最佳饮用期”。

在储藏期间，酒会出现一系列变化，酒体、风味都会达到一个最适合饮用的高峰，随后就会慢慢衰减，这一过程延续几年到几十年不等。

当一瓶酒开始衰落后，质量就大不如前了。

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