中医:咖啡是个宝,有15种养生功效!会喝就赚到

时间:2017-10-16 12:23:42 来源:作者:点击:

导读:咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用,能缓和疼痛,辛味发散行气作用,能通过脑血屏障,治疗表风热、头痛、苦味有燥
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咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。味辛甘苦涩,炒焦。甘醇味有补养及缓和作用,能缓和,辛味发散行气作用,能通过脑屏障,治疗表风、苦味有湿与泻下作用,能治疗症或湿症。

1、提神醒脑

咖啡味辛香芳醇,极易通过脑屏障,刺激中枢神 经,促进脑部活动,使脑较为清醒反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉判断并增强记忆能力

2、强筋骨、利

咖啡因能使肌自由收缩,增加肌腱力量,降低运动阀,增加身体的灵敏度,提高运动功能。

3、开胃主食

咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠份泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使速通便。

4、消脂消积

咖啡因可加速脂肪份解,增身体新陈代谢率,增加能消耗,有助减脂紧肤,另外使用咖啡洗澡是一种极好的温疗法,有助减肥

5、利窍除湿

咖啡因可促进肾机能,排出体内多馀的纳离子,提高排尿量,改善腹胀肿,有助减重身。

6、活化瘀

咖啡所含的亚酸,有溶及阻止栓形成,增强管收缩,促进液循环,缓解管扩张的,尤其是偏。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复预防疾病

7、熄风止痉

咖啡可加速代谢胆固醇,减少冠状动脉样化、降低中风机率。

8、喜悦颜色

适量常饮咖啡会令人精神兴奋,心情,抛开烦恼、忧郁、 纾解压力,放松身心。

9、舒定喘

咖啡因会促进交感神经,抑制副交感神经,避免副交感神经兴奋而发作气喘病。

10、湿除

咖啡因内含单宁,可脱消除蒜、味。

11、咖啡有解酒的功能

酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛速氧化,份解成和二氧化碳而排出体外。

12、一日三杯咖啡预防胆结石

对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石,每天喝两到三杯咖啡,得胆结石的机率低于40%。

13、预防电脑族干眼症

报告指出,喝咖啡者患干眼症的机率,明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成份有关(滴眼剂中的嘌呤成份能刺激腺体份泌液体,从而起到保护眼睛的作用)。对于咖啡电脑族来说,这当然是一个好消息。

14、止

比如一夜没有睡好所带来的、或是太阳穴侧因管收缩引起的,这些非器质因素所引起的,都可以用咖啡缓解推荐早上或是中午饮用。

15、抗衰老

色深又具有苦味,是因为咖啡中富含抗氧化的物质。近年来,只要是具有抗氧化功能的食物,都在市场大行其道,一般所熟知的果含丰富A、C、B族维生素食物,以及在日本相当流行,之所以被视为健康食物,就是为它们含有丰富的抗氧化物质,有研究报告指出,咖啡所含的抗氧化物质比多4倍,可以抵抗自由基。

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