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美食推荐：桃胶雪莲子银耳羹+香菇包子 美味早餐天天有！

时间：2017-10-24 17:09:49 来源：魅惑凝聚眸光作者：桃胶点击：

美食推荐：桃胶雪莲子银耳羹+香菇包子 美味早餐天天有

桃胶雪莲子银耳羹的做法：

1、将桃胶，皂角米、雪燕提前一晚泡发。并洗去杂质。

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2、将洗干净的桃胶 银耳 雪燕放入炖盅中，加入枸杞，红枣，银耳。 加入适量清水。

3、放入炖锅中、慢炖1个小时

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4、快结束时加入冰糖，稍微搅拌均匀，

5、出锅便可食用。

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香菇包子的做法：

1、准备好食材

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2、香菇洗净，前夹肉去皮切碎

3、香菇切成丁

4、姜切碎准备好花椒

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5、开火热锅到油

6、放入姜和花椒炒香

7、倒入切好的碎肉

8、翻炒碎肉美食推荐：桃胶雪莲子银耳羹+香菇包子 美味早餐天天有

9、碎肉炒香加入酱油

10、加入香菇丁

11、继续翻炒均匀美食推荐：桃胶雪莲子银耳羹+香菇包子 美味早餐天天有

12、香菇馅做好

13、碗里倒入3克酵母粉

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14、加入60克的水

15、将酵母粉完全融合在水中

16、加入奶粉和面粉美食推荐：桃胶雪莲子银耳羹+香菇包子 美味早餐天天有

17、均匀的在一起

18、将面团分成12份

19、将小面团扞成中间厚四周薄的面皮

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20、中间放入适量的香菇馅儿

21、再掐我包子

22、等水烧至40度关火，把包好的包子放在蒸锅里发酵20分钟左右，包子变大美食推荐：桃胶雪莲子银耳羹+香菇包子 美味早餐天天有

23、将水倒掉，再换冷水烧开，蒸8分钟，闷3分钟

24、完成。

减肥食谱之下午茶篇，苹果银耳甜汤不仅能减肥还能养颜美容

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