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肺病的“天然克星”来了, 每天喝一杯, 排出多年烟毒不惹癌

时间：2017-10-25 14:58:30 来源：鹏尚阁养生作者：莲雾点击：

肺炎可以由细菌感染，病毒，寄生虫或真菌引起，继而导致肺部发炎。肺炎会严重到需要住院的程度，甚至可能危及生命，对老年人，吸烟者或免疫系统受损的人群尤其危险。肺炎的症状与流感类似，通常包括发烧和持续咳嗽。还可能感觉气短和胸痛。

蜂蜜柚子茶很多人都喜欢喝，它味道清香可口，而且具有很好的清热润喉、化痰平喘的功效，经常吃可以缓解慢性咽炎！

罗汉果经常被别人成为神仙果，它是一种偏凉、味甘的食物，将罗汉果切片，然后直接用开水冲泡，具有清热止咳、润肺化痰的作用，对咽炎有很好的防治作用！

茉莉花茶有很多的营养，能起到抑制细菌的作用，而且对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效，常喝可以缓解慢性咽炎！

铁皮石斛鲜条是最珍贵的中药材之一，素有“药中黄金”的美称，它含有多种微量元素、氨基酸，经常食用，具有清肺止咳的功效！

蒲公英的功效有很多，当然，一般都是选用蒲公英的叶子和根部，用它泡水喝，能够抑制因吸烟引起的肺部感染，并能清除肺部垃圾，对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用！

玉米浑身都是宝，玉米须也是可以食用的一种食物，很多人不知道玉米须有神奇的功效，用它泡水喝，有润肺平喘、止咳化痰的作用，对咽喉炎有很好的防治功效！

莲雾

莲雾可能知道的人不多，不过在各大超市有的卖，在云南、广东和台湾这三个省份有种植。虽然不常见，但是莲雾的果肉呈海绵质，带有苹果的香味。中医认为莲雾‘性平味甜’，可润肺、止咳、除痰等。因此吃了对肺病也是很有帮助的。而且它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，对身体健康很有好处。

生姜这么吃，止咳去湿气还能缓解酒后头晕！

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