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农村村民常吃新鲜葡萄，原来有补血润肤、安胎助消化的作用

时间：2017-10-25 16:56:17 来源：乡间老农民作者：葡萄点击：

昨晚打开冰箱，发现妈妈买了葡萄，才想起现在正是吃葡萄的好季节呀，不但美味可口又多汁，营养价值还很高呢，我们常听到葡萄糖，成熟的葡萄当中就含有百分之二三十的葡萄糖，真是丰富呀。

它的性质很温和，适合不同体质人群食用，其含有的黄酮类化合物，不仅能够降低我们的血清胆固醇，还能减少心血管疾病的发生，对我们的心脏起到一个保护的作用。

它还有丰富的维生素B12，常吃带皮的葡萄或是饮用红葡萄酒，对恶性贫血的治疗有一定的辅助作用；常饮用葡萄汁还能起到补血润肤的作用，脸色变得更红润。

除此之外，它还能安胎气，对孕妇及胎儿都十分有益。因有过肠胃肺出血的患者，病后可以吃紫葡萄，有一定的抑制出血的作用。

适量食用葡萄还有助于消化，所以小编建议大家可以常吃新鲜葡萄，或者是吃葡萄干和饮用葡萄汁，效果一样棒棒的。

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