桔子的功效与作用

时间:2017-11-01 17:54:33 来源:百味轩果作者:桔子点击:

导读:桔子的功效与作用2017-11-01 17:43 来源:百味轩果桔子,中国是桔子的重要原产地之一,栽培历史悠久。果实营养丰富,色香味兼优,即
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桔子,中国是桔子的重要原产地之一,栽培历史悠久。果实营养丰富,色香味兼优,即可鲜食,宜可加工成以果汁为主的各种加工制品。桔子中维生素C的含量非常高,还含有质、脂肪和多种抗氧化营养成分以及丰富的柠檬酸。其丰富的营养成分具有降脂、消除疲劳、祛痰止咳、促进通便、抗动脉样硬化等作用

宜:一般人群均可食用

忌:风寒咳嗽、痰饮咳嗽者忌食,幼儿肠胃功能欠佳者少食。并且桔子不能与萝卜、兔同食。

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