当前位置：首页 > 生活 > 食谱

农村有种可爱的小红果，味道酸酸甜甜，能改善缺铁性贫血

时间：2017-10-09 16:09:36 来源：乡间老农民作者：樱桃点击：

走在农村里头，说起一种小红果——樱桃，村民们都表示它味道外貌很讨人喜欢，但真是太难种植了。樱桃可是能说得上是我们春夏必选的水果之一了，又小又红的它很是讨人欢心。

特别是女性朋友和小朋友都对它情有独钟，吃起来酸酸甜甜的它，汁多营养大！其营养物质可是一点也不输于其他水果哦，经常食用还能使面色变得更红润，看起来有精神。

众所周知，樱桃的含铁量在水果中可是名列前茅的，对于缺铁性贫血的朋友来说，食用樱桃就是不二之选。而且，孕妇及经期间的女性也能通过食用樱桃补血。

除此之外，其对患有风湿病及脾胃虚弱的人士有着很好的调中益气、祛风湿的效果，还对长期使用电脑的工作者有好处，能消除肌肉的酸痛感。

真没想到小小的它还能被做成各式各样的美味甜点。不过我们得注意的是樱桃虽美味，但食用需适量。

在家做山楂糕，开胃消食，3分钟就能学会，再也不用花冤枉钱了

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章