大姨妈痛怎么缓解?推荐五款食谱调理月经

时间:2017-10-09 19:04:48 来源:小小怪咖作者:红糖点击:

导读:大姨妈痛怎么缓解?推荐五款食谱调理月经2017-10-09 18:52 来源:小小怪咖1.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去
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1.山楂红饮:生山楂50克,红40克。山楂煎去渣,冲入红饮。非妊娠者多服几次,经亦可自下。功能活调经,主治妇女有经期错乱。

2.浓饮:叶、红适量。煮浓一碗,去渣,放红溶化后饮。每日一次。功能清、调经。主治月经先期量多。

3.木耳红枣木耳30克,红枣20枚,木耳红枣共煮服之。每日1次,连服。功能补中益气,养。主治气虚月经过多。

4.山楂红酒:山楂30克,红15克,酒250克,将上入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活化瘀。主治经来量少、紫有块、腹块排出后减。注意忌食生冷勿受寒凉。

5.茴香酒:小茴香、青皮各15克,酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀等症。

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