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宝宝多大可以喝安慕希酸奶？宝宝喝酸奶要注意什么？

时间：2017-10-13 03:31:10 来源：作者：点击：

宝宝可以喝安慕希酸奶吗?宝宝多才能喝呢?宝宝喝安慕希酸奶要注意什么呢?下面一起来了解看看吧.

　　宝宝能吃安慕希酸奶吗?

　　宝宝一岁以上能吃安慕希酸奶，但不建议多喝。

安慕希酸奶是一个非常有名的酸奶品牌，食用对宝宝的身体有益。但一岁内的宝宝还在生长发育时期，不宜食用安慕希酸奶，食用会破坏宝宝体内有益菌的生长条件，影响消化功能等，因此，宝宝要一岁以上才能吃安慕希酸奶。

虽然安慕希酸奶主打的是无添加剂，防腐剂等，但其实为了更好的储存，还是添加了一定的添加剂，因此，虽然安慕希酸奶也有一定的营养，但最好是自制酸奶给宝宝食用。

　　宝宝喝安慕希酸奶注意事项：

1、宝宝不要多喝安慕希酸奶，多喝反而对身体不好，对于1岁以上的孩子来说，一天最多只能食用一杯。

2、不要空腹喝酸奶，空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳。

3、酸奶不要加热喝，酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死，不仅丧失了它的营养价值和保健功能，也使酸奶的物理性状发生改变，形成沉淀，特有的口味也消失了，因此饮用酸奶不能加热。

4、不宜与抗菌素同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

　　宝宝喝酸奶有什么好处：

　　A:酸奶能促进脑发育。

酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

　　B:酸奶可能预防腹泻。

腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。

因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。

酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。

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