时间：2017-10-16 15:22:55 来源：作者：点击：
王蜀黍最喜欢秋天，觉得秋天是最舒服的季节，秋高气爽，艳阳高照。
秋天之所以舒服，是因为温度合适，湿度合适，不会再感觉到潮湿、闷热。人体很少出汗，即使出点小汗，很快的也就蒸发了。
不过细心的妈妈们可能发现了，夏天这么不舒服的季节，孩子出现湿疹问题反而不多，更多的是痱子，蚊虫叮咬之类的。可是到了秋天，天气舒服了，孩子的湿疹反而严重起来。近期找王蜀黍咨询孩子湿疹的问题越来越多了，所以这次就跟家长聊聊孩子皮肤护理和婴儿湿疹的问题。
有家长@王蜀黍，说湿疹你聊过好多次了，我都很清楚了。王蜀黍今天重点还真不是湿疹，而在于婴儿的皮肤护理。从日常和家长接触来看，50%以上的家长在这一方面做的都是不到位的，其中不少做的都是错误的。
有的家长可能不服，就这么简单的问题我们还能做错？王蜀黍可以很负责任的告诉您，除了那种出生就有的（如血管瘤、痣等），只要您的宝宝出现皮肤问题，例如口水疹、尿布疹、淹脖子、大腿根，痱子这些，就说明皮肤护理做的不到位。如果这个孩子是反复出现，就提示你在某个方面做的有问题。
人体皮肤从外向内分为表皮层、真皮层和皮下组织层，最外面这一层表皮层又分为5层，其中最最外面这一层叫角质层。就是这张图片蓝色部分。
皮肤结构
都说宝宝皮儿薄，王蜀黍告诉大家，那是真薄啊。
婴儿的皮肤角质层和成人比较起来，最起码薄1/3以上。千万别小看这1/3，那影响可大了。
角质层的作用是什么呢？角质层是皮肤起到屏障作用最重要的一层。
简言之，皮肤屏障指的是皮肤抵御外力伤害，隔离异物刺激，防止水分蒸发的作用。
婴儿的皮肤角质层比成人薄1/3以上，就意味着婴儿皮肤的屏障作用最起码比成人要差1/3以上。婴儿皮肤的屏障作用差，隔离防护的作用差，保湿的作用差，就决定了婴儿的皮肤就是娇嫩、敏感、易刺激，容易出问题。
举几个简单的例子：
孩子出现这些问题最根本的原因，都是因为孩子皮肤角质层薄了这1/3，屏障作用差导致。而潮湿、出汗、接触异物的刺激、干燥这些因素，会让屏障功能进一步受损，湿疹就是这么来的。
说是湿疹，其实一点都不湿。不信你摸摸，是不是很粗糙，很干燥？
皮肤干燥，加重了屏障受损，同时受到了某种因素的刺激就容易导致湿疹发作。所以湿疹的根本原因是孩子的皮肤屏障作用差，所谓的受热、出汗、食物过敏等，都只是诱因而已。
有的家长说，我们家孩子那就是湿疹，非常湿，都流水儿了。其实那是因为皮肤屏障不完善，又受到一些因素的刺激，出现了炎性反应而已，炎性反应就会伴随着分泌物的渗出。
人的皮肤相当于一件衣服。成人的皮肤面料就像冲锋衣的面料，防风，防水，风从外往里吹吹不进去，但是从里往外可以透气。而孩子的皮肤面料就像是一层纱，风一吹就透，水一淋就湿，不仅透气，还透水，皮下的水分很容易蒸发。
其实就两条：
减轻刺激包括：
这里面多数没啥可细说的，而其中最重要的也是最容易出问题的两个方面就是洗澡和润肤了。
经常会有家长问王蜀黍，孩子多长时间洗一次澡？洗澡水的温度多少合适？一次洗澡要洗多长时间？
不少的育儿书、育儿专家都给出了一些很权威的观点：比如每周洗澡2-3次，洗澡水的温度在37-40℃，洗澡时间5-10分钟，室温控制在多少度等。这些您可以自己看看，作为参考。
不过王蜀黍认为在孩子的护理和喂养上，用数字去作为衡量标准的办法，包括多大的孩子一顿该吃多少毫升奶等等，一直是嗤之以鼻，哼..
每个宝宝都会存在个体差异，而且这种差异可能非常大。如果不根据每个宝宝的具体情况，同时参照当时的各种环境因素来综合判断，而是机械的依据某些标准来护理喂养宝宝是不负责任的做法。
王蜀黍的建议是家长给宝宝洗澡时，要亲自去试水温。不过您试的时候别用手，因为成人的手角质层比较厚，更耐热一些。您可以用自己的胳膊肘，自己试着正好，对于孩子来说就比较合适。
再有就是结合天气，夏天气温很高，可以稍偏凉一点，冬天气温低的时候就稍热乎一点。
再结合孩子的表现，孩子接触了水以后是很愉快的，很配合的，皮肤的颜色没有任何变化，那这个水温对于这个孩子来说，就是非常合适的。
洗完澡孩子皮肤发青，出现花纹，那要么就是水凉了，或者是洗的时间太长了。
洗完澡浑身通红，原来就有小疹子，现在更明显了，那就是水温太高了。
等孩子长大一些，能够表达自己的想法时，更没必要看温度了，不合适Ta马上就会表现出来。
很多宝宝多数时间都在家呆着，身上并不脏，但是皮肤也有自己正常的生长、代谢，会有代谢的废物、衰老的细胞组织，加上出汗、空气中的粉尘、杂质这些东西，要是总不清洁的话，这些东西也会刺激皮肤，肯定也会损伤皮肤的屏障，导致一系列的问题。
所以给孩子洗澡的主要目的不是因为孩子脏，而是减轻这些东西对皮肤的刺激。
秋冬季天气凉快，孩子出汗少，洗澡的频率就可以低一些。夏天出汗多，频率就可以高一些。小婴儿整天床上躺着，足不出户，就没必要一天洗好几次。
同时要看孩子的具体情况和配合度。孩子洗澡时非常高兴，那就可以多洗。孩子一洗澡闹的跟杀猪似的，那就少洗两次。
关于清洁剂，有的孩子天生油脂分泌旺盛，或者是洗澡的频率不太频繁的，就可以用一些。如果孩子洗澡很频繁，你就可以少用。
出痱子是因为出汗太多了，毛孔都被汗液堵住了，但是汗腺还在一直分泌汗液，这些分泌的汗液不能从毛孔出来，就跑到没有毛孔的位置，引起的皮肤炎症。就算擦药，堵塞的毛孔没有打开，还是解决不了问题。
王蜀黍的建议是遇到这种情况就一天多给宝宝洗几次澡，把空调开开，孩子就穿一个小肚兜，第二天痱子多半就好了。
总结一下，洗澡的次数没有绝对的要求，看孩子的配合情况和孩子的具体情况。包括使用清洁用品，只要是正规渠道购买的，是婴儿专用的，对宝宝来说还是非常安全的。
关于洗澡的时长，前面王蜀黍提到宝宝的皮肤就好比是纱巾，透水性很强，所以不建议给宝宝泡澡，或长时间洗澡，快速冲洗干净就可以了。
世面上的润肤品是多种多样，现在大多数的家长都选择一些进口品牌，很多都是海外代购。其实不管选择什么品牌，关键是种类您首先要选对了。
大家记住了，从现在开始一直到明年五一（秋天到春天期间），您应该给宝宝擦的是润肤霜，那种挤出来是很粘稠的，抹上去会觉得很粘腻的那种。（如果宝宝有特殊皮肤问题，医生专门要求不能擦润肤霜的除外）
那些很稀的乳剂，润肤水儿之类的，请先收起来。收起来之前看一下保质期，是否能够保存到明年五一之后，能的话就留到明年再用，不能的话就让孩他爹用了，大多数的爸爸是没有用过如此之贵的化妆品的，别浪费，让爸爸们也沾宝宝的光，奢侈一把..
北方的天气秋天开始就越来越干燥了，那些水、乳液之类的，起不到保湿的作用。而且，涂润肤霜不单单能够保湿，也能够起到非常好的隔离的作用。宝宝的皮肤就像是纱巾，薄，孔大，通透性太高，那我们就人为帮他糊上一层东西，人为的把这层变厚了，让窟窿眼变小。
您不需要担心糊上的这一层会把这个窟窿眼完全堵住，也不用担心这层东西会刺激宝宝皮肤，好的婴儿专用润肤霜里面没有水，不会沤着的。
种类上选对了，接下来要做的就是用到位了。别舍不得用，要是抹的量不够，怎么能起到把皮肤认为变厚，让窟窿眼变小的目的呢？具体多少算够，我说了不算，您得看宝宝。
脖子、腋下、大腿根、肛门、小屁股，这些不透气，出汗多，刺激多的部位，包括小脸蛋，口周，更是需要多多涂抹。尤其是小屁股，整天拉屎尿尿，水分多，又裹着个尿不湿，透气性差，大便里面又含有细菌，护理不得当就会导致红屁股，也就是我们说的尿布疹。（当然不是让你换成尿布哈，尿布虽然透气好了，但是吸水性太差，除非你能第一时间更换，否则更容易沤着）。
避免尿布疹最有效的手段就是时刻保证这个位置的皮肤上有一层能隔离水分的霜剂在上面，没有比这个更有效的手段了。所以这个位置更需要多多涂抹，抹到你肉眼就能够看到有一层白霜的程度，一旦摩擦或者宝宝大便清洗后变少了，就再补充一层上去。
身上的其他位置，不需要抹这么多，以宝宝的皮肤摸起来是嫩嫩的，滑滑的为标准。至于一天抹几次，你自己掌握，没有上限，只要能保持宝宝的皮肤嫩嫩的，滑滑的就好了。如果宝宝的皮肤本来就是这个样子，您每天擦个1、2次就差不多了，如果摸起来已经很粗燥，脱皮什么的，您就自己掌握频率，多多益善。擦的时候洗不洗澡都没问题。
接下来推荐几个品牌吧，要是不推荐的话估计家长不会放过王蜀黍。其实王蜀黍不乐意做这些推荐，他们又没给王蜀黍代言费，王蜀黍也不做微商代购..
先推荐王蜀黍用过的，儿研所的硅霜，这个东西真的不错，中间有一段王蜀黍手蜕皮很厉害，就抹硅霜。这么说吧，没抹硅霜前洗完手要用两张纸巾擦干，抹过硅霜用一张就够了。
硅霜
再有就是郁美净儿童霜，这个我从小就在用，便宜，而且好用。并不是只有外来的和尚会念经，国产的也有很多好和尚的。就那种袋装的，最便宜的那种，一般超市里藏得都很严实，不太好找到位置。不过需要注意的是，郁美净儿童霜里面含有牛奶成分，严重牛奶过敏的孩子不能用。
郁美净儿童霜
经常接到类似这样的家长咨询：“王蜀黍您看一下，我们家孩子长的是热疹还是湿疹，是湿疹还是过敏？”
问这样问题的家长，肯定不知道什么是湿疹。请注意，婴儿湿疹和成年人的湿疹还不是一回事。本文说的湿疹指的是婴幼儿湿疹。
受热导致的您可以叫痱性湿疹；干燥导致的可以叫干性湿疹；带有小白点，脓包的可以叫脓疱型湿疹。而且湿疹就可以认为是皮肤产生的炎性过敏反应，就是和过敏相关的一类皮肤问题。
以前通常认为湿疹是食物过敏导致，严重的湿疹会建议妈妈避食、停母乳甚至是换成治疗性的奶粉，深度水解蛋白配方或者氨基酸配方。
现在的观点则认为湿疹最根本的原因是皮肤屏障作用发育不完善，而潮湿、受热、包括过敏都只是诱因而已，这些加重了皮肤屏障的损伤，从而导致出现皮肤炎性反应。
所以您只要把孩子的皮肤护理到位了，帮宝宝的皮肤屏障修复的好一些，出现湿疹的情况就会少很多，即便出现了，也都是比较轻微的，不会导致孩子出现明显的不适感。
当然，有一些特殊体质的孩子，您做的再到位，湿疹还是会反反复复，这个和体质相关，也没什么特殊有效的办法，只能等着孩子自己慢慢发育。一般到孩子上幼儿园后，湿疹出现的就会很少了。
对于湿疹，全世界的治疗手段或者缓解手段都是大同小异，轻中度湿疹外用激素药膏，中度湿疹可能还要口服一些抗组胺的药物。只要您护理到位，很少会发展成重度湿疹的。王蜀黍接触过几千个湿疹的宝宝，需要口服药物控制的，到现在为止也只是个位数，一个手巴掌不超过。
那些重度湿疹的孩子，首先可能和体质相关；其次就是不知道怎么护理宝宝的皮肤；另外就是湿疹严重了，不用激素药膏，反而用一些民间的手段处理。
很多妈妈闻激素药膏色变，其实短时间，按规范外用，对宝宝来说非常安全，如果真的那么可怕，激素药膏怎么可能是OTC（非处方药）呢？
之前王蜀黍和大家聊过家庭常备药，宝宝长了湿疹，您给宝宝擦几天激素药膏，很快就能好。
不过孩子的皮疹有时候也是比较复杂的原因导致，如果您觉得不像湿疹，自己判断不清楚，您就拍清楚的照片发给您的顾问，我们帮您判断。如果我们也判断不清楚，可以给您联系皮肤科的专家或者指导您去靠谱的皮肤科就诊。
有一点您需要记清楚，湿疹擦药只是缓解症状而已，最根本的还是今天王蜀黍讲的，减轻刺激，人工修复宝宝的皮肤屏障，做好宝宝的皮肤护理工作。
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