鲜奶芝麻糊,一种非常适合女性朋友的甜品,女神都爱喝

时间:2017-10-07 22:09:21 来源:英集社作者:黑芝麻点击:

导读:鲜奶芝麻糊,一种非常适合女性朋友的甜品,女神都爱喝2017-10-07 22:00 来源:英集社黑芝麻和核桃都能补肝肾,改善由肾虚引起的眼部
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芝麻核桃都能补肝肾,改善肾虚引起的眼部肿。与蜂蜜牛奶一同食用还能滋润皮肤,除皱抗衰老,是一种非常适合朋友甜品

食材芝麻核桃仁、牛奶500毫升、蜂蜜

步骤一:将芝麻炒熟,与核桃一起磨成粉末;

步骤二:牛奶煮沸后加入磨好的芝麻核桃粉;

步骤三:鲜奶芝麻糊煮好放凉后,加入适量蜂蜜即可食用

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