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鸡蛋杯沙拉口感香浓，萌化啦，假期给孩子做，一口吃一个，吃不够

时间：2018-07-14 18:32:35 来源：王大厨的美食日记作者：鸡蛋点击：

沙拉来一套！今天的沙拉依旧是颜值爆表的一种存在，话都不想多说，只想和你们尽快分享一波。

准备食材：鸡蛋、西兰花、洋葱、黑胡椒粉、沙拉等、金枪鱼。

1、鸡蛋冷水下锅，水超过鸡蛋，进行蒸煮，直至熟透为止。

2、将鸡蛋对半切，留以备用。

3、将鸡蛋黄抠出来放在空碗中，留以备用。

4、将准备好的洋葱切成很细很细的碎末。

5、在将准备好的鸡蛋黄放在装着洋葱碎的容器中。

6、加入些许的金枪鱼，其实大家可以放的东西有很多，也可以放一些素的食物，比如玉米粒等等。

7、将准备好的沙拉酱放在容器中。

8、将准备好的咸盐放入容器中，记住要适量，不要放太多。

9、再在容器中撒入适当的黑胡椒粉，进行充分的搅拌。

10、将鸡蛋青的尾端切成平面的状态。

11、将准备好的馅料放在鸡蛋青中，将鸡蛋青中的蛋黄坑填上馅料。

12、在用准备好的西兰花作为装饰品，放在鸡蛋青中。

这道颜值超高的沙拉就做好了，希望家里的小朋友真的不要只吃中间的沙拉，一定要把蛋白也吃了哟！

美食教程|只有酥脆外皮的空心煎圆~

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