时间：2017-10-12 21:25:29 来源：农畉美食作者：猪尾点击：
猪尾巴和什么煲汤最补?猪尾巴的功效就摆在那里，它和什么一起煲汤最补?若是单单为了追求最补，完全可以和一些补品比如人参、鹿茸、冬虫夏草等等一起煲汤，就能得到你想要的“最补”效果，但一味追求最补并不是一件好事。
一味追求最补，一不小心可能就会补过头，不仅达不到补身体的效果，还可能会出现身体发热、流鼻血、心绪不宁等症状。正所谓虚不受补就是这样的，小补益气，大补耗气，不考虑自身情况，只追求最补的效果随便进补，风险很大。
因此，不要一味想着猪尾巴和什么煲汤最补，而是要根据自身的情况来进补。不妨将这个问题换成：猪尾巴和什么煲汤好？
猪尾巴和什么煲汤好，可以和花生同煲，花生猪尾汤就是一道有名的传统药膳，不会太补一般人都可以喝。黄豆猪尾汤也很不错，偶尔喝一次可以起到小补益气的效果。猪尾巴还可以和什么煲汤好？还可以和淮山莲子煲汤，淮山莲子猪尾汤有着养颜益气、改善腰酸背痛等功效。
猪尾巴和什么煲汤最补？不，应该是猪尾巴和什么煲汤好，若是有时间有闲情的话不妨煲一道养颜益气的滋补靓汤——淮山莲子猪尾汤。
先准备材料，猪尾巴200克、莲子40克、干淮山20克、红枣15克、姜适量，莲子先用清水泡好，猪尾巴去毛洗净斩成小段。然后锅内放水烧烤，放入猪尾巴焯水。猪尾巴焯水后捞出，将表面的浮沫冲洗干净。
将干淮山、红枣、莲子、猪尾巴、姜片一起放入汤锅中，加入足量的清水，大火烧开，转小火煲两小时左右即可，喝之前加点盐调味即可。
一道简单美味滋补养颜的养生汤——淮山莲子猪尾汤就煲好了，喝汤不用追求最补，合适才是最好的。毕竟小补益气，大补耗气。
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