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教你做: 咸肉蒸春笋, 凉拌花生米, 毛血旺

时间:2018-07-31 13:15:59 来源:美食不停歇作者:适量点击:

导读:[db:简介]
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蒸春笋

食材

适量、春笋适量少许

做法

1. 咸清洗干净 切薄厚适中的片

2. 笋 清洗干净 切片用焯一下 捞出后放凉中 备用

3. 盘子下面铺笋片

4. 将咸整齐摆放在笋上面

5. 蒸之前 表面撒一点 淋少许 开后 中火蒸20-25分钟即可

6. 咸晶莹剔透,笋吸收脂 所以 起来一点都不腻

7. 中有笋鲜,笋中有咸。

凉拌生米

原料:生仁(生)、瓜、、生抽、香、香、大蒜、红尖椒、陈

做法:锅内冷,放入生仁保持小火炸,炸至生变深色,熄火,捞起沥净,放凉。

、生抽、陈、细砂芝麻在碗内调好。瓜切去内部的芯,切成小块;红椒、香切碎;大蒜剁成蒜。

调好的料汁加入生及类拌匀即可。小做法

海虹拌菠

主料:蒸熟的海虹(100克)、菠(500克)、蒜(适量)、小米椒(适量)调料:味极鲜(一勺半)、(一勺)、(一调料勺)、(适量)

做法

1、将菠洗净去掉根部。2、锅内烧,将菠放入焯。3、将焯好的菠切段。4、将剥好的海虹和菠放入一个大碗中。5、蒜剁成蒜末,小米椒切碎,放入菠中。6、加入调料,将加入调料的海虹菠拌匀。

用料

泡椒茸适量;郫县豆瓣酱适量小米适量;姜适量;青红适量;蒜适量豆芽50g;鸭适量适量75g;干红椒20g;豆豉适量;猪骨高700g;猪五适量;鳝断适量;牛百叶适量适量;牛肚适量;午餐适量芝麻适量;葱适量

做法

锅中放入泡椒茸炒至色红亮,加入郫县豆瓣酱、小米椒碎、姜末、青红椒、蒜末混合炒香,做成自制酱,盛出备用。50g豆芽入锅焯,沥干铺在碗底。300g鸭事先入锅焯熟,盛出放入冷中备用。锅中少许打底,放入75g融化,入20g干红椒炸两分钟,捞出。放入豆豉、蒜瓣、姜片、步骤1的自制酱料翻炒两分钟。倒入700g猪骨高和炸过的干红椒,略微烧开,开始放入食材食材:猪五、鳝断、牛百叶、喉、牛肚、午餐、鸭等,烧至沸腾,食材熟透。装入铺了豆芽的碗中,撒葱、青椒、芝麻,再淋一次。完成!

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