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孕妈身体有这几个表现,需要大量补充营养,因为胎儿正在快速生长

时间:2018-07-31 19:51:02 来源:糖果妈妈作者:宝宝点击:

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怀孕的时候妈妈们通常在之间来回纠结,有的时候怕营养过剩造成胎儿过大,有的时候还会怕营养不足导致宝宝缺少营养,但是胎儿发育也是有分阶段的,每个妈妈肚子里的宝宝都有一个迅速生长时期妈妈们在这一时期必须多补充营养,因为宝宝需要增多了。

但是宝宝肚子里,妈妈们该怎么判断孩子是否进入了猛长期呢,其实宝宝是否要生长了,妈妈身体是有一定的反应的。

这几个时期妈妈身体出现这几个反应,说明宝宝正在速增长

1. 怀孕8周左右:尿频难以控制

妈妈怀孕8周左右通常是宝宝的一个发育时期,这个时间宝宝脑组织正在形成,身体其他各个器官都开始生长,如果孕妈这个时候出现尿频情况,很可能是子宫里的宝宝正在长大,导致子宫压迫孕妈的膀胱,所以孕妈才会尿频甚至漏尿

2. 怀孕22周左右:体力下降经常气喘吁吁

怀孕到22周的时候,通常孕妈们的孕肚已经非常大了,子宫宫底上升会压迫到妈妈部,妈妈走路或是楼梯的时候,就会经常气喘吁吁,所以孕妈就会感觉自己体力下降了,这个表现说明这个时候是宝宝大脑发育的重要时期,因为这时候身体各个器官基本已经成型了,宝宝大脑已经开始出现褶皱,妈妈可以对宝宝做一些胎教,同时一些健脑的食物

3. 怀孕28周左右:浮肿经常疲倦

怀孕进入到中后期的时候,孕妈会发生浮肿情况,而且身体会非常的疲倦,这种状态通常发生孕期28周的时候,这个时候,肚子里的宝宝迅速长大,部及皮下脂肪都在发育,需要大量的营养,所以这个时期孕妈一定要多多补充营养

胎儿猛长期孕妈最应该多补充什么营养呢?

宝宝的猛长期,妈妈们最好多一些优质,多补充DHC,多一些健脑益智的小零食,同时补充元素,因为宝宝三个速增长期都是宝宝大脑发育的重要时期,所以补充营养不等于多食物,平时也要做一些简单运动,尤其是晚期,有利于分娩

我是妈妈,是一名高级育师,也是3岁宝宝妈妈,在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我,希望我的一点建议帮助解决带娃过程中的烦恼与困惑。

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