时间:2018-08-12 04:10:32 来源:51养生网作者:鸡汤点击:
原标题:鸡汤虽然营养,提高抗病能力,但此人无福消受,一口也不能喝!
寒冷的冬天来碗鸡汤不仅可以暖身,而且还可以增强身体的免疫力,提高抗病的能力,鸡汤有鸡肉精华,对补气、补虚非常好,还能吸收脂肪、蛋白质等,促进健康,但是鸡汤也不是任何人都可以喝的,有高血压患者是一口不能喝的。跟着51养生网小编了解一下吧。
冬天喝鸡汤能温补身体,帮你抵御寒冷;同时,喝鸡汤时还能吸收氨基酸,避免炎症出现,增强了抵抗力,缓解了感冒。
鸡汤所含的营养物质只是从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质、脂肪以及一些维生素B和钙、磷、铁。
但是患有高血压千万别喝一口
鸡汤中脂肪高,可能会在人们食用后促使血压升高,血管壁发生沉积,出现了斑块、血栓。本身就是高血压,会进一步加重,无疑是不好的,所以三高人群千万别喝。
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