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农村这三大野菜，消肿祛瘀，抗菌，还增强肝脏解毒功能

时间：2018-08-12 08:20:42 来源：未知的秘密作者：苋菜点击：

农村这三大野菜，消肿祛瘀，抗菌，还增强肝脏解毒功能，你吃过吗

泥胡菜

泥胡菜既是食用的野菜，也是是猪、禽、兔的优质饲草。具有清热解毒、消肿祛瘀的功效。治痔漏、痈肿疗疮、外伤出血、骨折。

马兰头

马兰头是野生种，生于路边、田野、山坡上，全国大部分地区均有分布。有凉血止血、利湿消肿、抗菌消炎的作用。

苋菜

苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富，俗语有说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”由此可见其营养价值之高。苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质，又有帮助消化。菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋菜中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。

这几种野菜，你吃过吗？你家乡有没有呢？

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农村的野菜，烂在地里没人要，能减肥美容，凉血止血、利湿消肿

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