艾灸完可以洗澡吗

时间:2018-08-18 18:00:31 来源:养生之道网作者:艾灸点击:

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一、艾灸完可以洗澡吗二、艾条选择技巧三、艾灸禁忌

艾灸完可以洗澡

1、艾灸完可以洗澡

艾灸是我们独有中医治疗方法,一般艾灸后,最好不要立刻洗澡,因为在做艾灸过程中,由于加是的皮肤的毛孔充分的张开,物才能通过毛孔进入身体起到治疗作用。这时如果立刻洗澡的话,张开的毛孔没有完全闭合,很容易受风、受冷,会加重感觉。但也不是说不可以洗澡,一般最好在做艾灸治疗半小时到一小时后再去洗澡,会更好一些!

2、艾灸洗澡注意事项

艾炙休息后可以洗澡,用,一定不要用凉洗。期间注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒,用洗可以促进液盾环,对艾炙没有什么影响

艾灸洗澡最好用洗,用洗可以促进液循环,不会影响艾灸保健效果,反而还有促进作用。用凉洗澡,容易刺激毛孔,毛孔受冷刺激张开,再受到外界寒冷刺激的话,反而容易受寒。

艾灸的时候,受艾灸部位皮肤出汗,一定要将汗液擦干再洗澡;再者,艾灸的时候皮肤会出现潮红的现象,要等这种现象基本消除之后才能洗澡

3、艾灸的操作方式

艾条灸

艾条灸法就是将艾绒卷制而成的圆柱,直径为1.5厘米、长20厘米,有的也加一些物,称为艾条。灸治时将艾条一端点燃,对准穴位,并与穴位保持一定的距离,以使用感觉为宜。

艾炷灸

艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷,直接或间接地放在皮肤上,从上端点燃。如果直接放在皮肤上,艾炷燃尽后才换炷再灸,皮肤局部就会烫伤起疱以产生无菌化脓,称为化脓灸,又叫瘢痕灸。唐朝名医孙思邈的《千金要方》里说的“若要安,三里常不干”,就是指足三里处的瘢痕灸。间接灸是在艾炷和穴位间衬隔某些物,如生姜片、蒜片、附子、食等,不但能防止烫伤皮肤,还能发挥这些衬隔物的作用,增强灸疗效果。如隔姜灸可治疗虚寒腹泻,隔蒜灸可用于治疗毒虫咬伤等。

艾条选择技巧

1、越好的艾条香味越淡,是淡淡的艾香味!因为好的艾条加工次数多,香味是淡淡的,而不是说越好的艾条香味越大,只有比例低的艾条香味才比较大的,因为比例低的艾条加工次数说,香味大,当然杂质也越多一些。

2、越好的艾条燃烧速度越,因为好的艾条艾绒像棉,燃烧速度比较的,纯度好的艾,也就是比例高的艾条,肯定没有杂质的,没有杂质燃烧速度都,只有比例低,杂质多,燃烧速度才一些的。

3、越好的艾条重量越轻,好的艾条像棉一样,没有杂质,重量肯定轻的,而比例低的艾条因为杂质多,所以重量肯定重的。

4、越好的艾条艾烟越多,一根长度20cm的极品艾条,燃烧速度大约一个小时多点,而一根5:1的艾条,同样是20cm长的,可以燃烧两个多小时左右的,当然是燃烧速度越的,艾烟产生的越多了。

艾灸禁忌

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观

皮薄、肌少、筋结聚处,妊娠期妇女的骶部、下腹部,男女、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大管处、心部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

皮薄、肌少、筋结聚处,妊娠期妇女的骶部、下腹部,男女、阴部、睾丸等不要施灸

极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

某些传染病、高、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形骨立等忌灸。

自制能力的人如精神病患者等忌灸。

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