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枸杞泡水功效多，抗癌降三高，但这些人一口也不能吃！

时间：2018-09-03 09:46:30 来源：51养生网作者：枸杞子点击：

原标题：枸杞泡水功效多，抗癌降三高，但这些人一口也不能吃！

说起枸杞相信很多人都知道，即使是一种食物，也是一种中药，养生价值是相当高的，可以用来煲汤，泡水喝，当然也可以直接生吃，但是你知道什么人不能吃枸杞吗？跟着51养生网小编了解一下吧。

先来了解枸杞泡水喝都有什么功效

抗衰老

枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命

滋阴明目，降肝火

常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。

提高机体免疫力

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用。

促睡眠、补气、壮阳

有利于睡眠，改善体质。常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。

哪些人不能吃枸杞子?

1、感冒发烧者

枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。

2、各种炎症患者

患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。

3、腹泻患者

在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。

4、高血压、糖尿病患者

高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。

5、胃肠不好虚弱者

胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。

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