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一口一个小星星，十分钟速成，让孩子爱上鸡蛋！

时间：2017-10-18 11:44:12 来源：朝食集作者：面糊点击：

要说心儿最喜欢的蔬菜排行，秋葵一定在top3之内！起初并不喜欢它黏糊糊的口感，但自从解锁了秋葵的更多烹饪方式之后，就彻底爱上了这个个头小小但营养丰富的小玩意儿~

秋葵含有丰富的蛋白质和维他命A、B群，秋葵中的黏性物质，还可以促进肠胃蠕动，可以说是妥妥的健康食品了~这道秋葵蛋饼，饼皮表面洒满了秋葵横切面的星星眼，是不是超萌！小孩子看到都会爱上的蛋饼非它莫属！

秋葵蛋饼

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秋葵蛋饼这样做更美味！

食材

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步骤

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1、准备食材，秋葵切五角横切面备用。

2、鸡蛋打散，分次加入面粉和盐，加入适量水和稀并搅拌均匀。

3、热锅热油，倒入面糊，开小火把秋葵均匀摆在面饼上。

4、凝固后翻面，稍微煎制一会即可出锅。

5、出锅后均匀切片撒上番茄酱就可以食用啦~

成 品

小贴士：这道蛋饼非常简单，如果是厨房新手摊饼的时候可以开小火，面糊不要和得太浓稠，放秋葵的速度要快，以免饼皮凝固。也可以适量添加自己喜欢的蔬菜，如芦笋、土豆丝、胡萝卜粒，味道同样好！

早餐吃这些，美味又快手！

天气凉，宜吃羊，这店里有五花八门的羊肉菜品，让人扶墙而归！

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