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孩子不爱吃银耳怎么办？那就换个做法，把它打成汁一次…

时间：2017-10-18 17:08:13 来源：搜狐作者：银耳点击：

银耳被女同胞们称为 美容护肤佳品，常喝银耳具有润肠、滋阴、润肺、美容、嫩肤等多重功效，个人比较喜欢用银耳炖汤喝，可惜的是小朋友不爱喝，炖一次就自己一人喝发现好浪费，后来就很少用银耳炖来，直接用来炒着吃或凉拌吃，这种做法的小朋友也不是特别喜欢，每次也只能搭配少许，不能以它为主菜，后来尝试着用它打汁喝，打完汁后小朋友完全看不出是什么东西，做的时候再搭配上其他食材，他也喝不出是银耳的味道，尝试过几次发现都挺喜欢，于是隔段时间就会用豆浆机做一个银耳汁。银耳1小朵、百合5g、红枣3颗、清水1100ML 制作方法：

2、 银耳用清水冲洗过后加入充足的水浸泡一晚

3、 银耳泡发好后，先用剪刀剪去底部黄色部分，再清洗干净撕成小块，红枣冲洗过后去核

4、将 银耳、红枣、百合都放入豆浆机桶中

5、往豆浆机桶中加入1100ML的水，水的量达到1100ML刻度

6、接通豆浆机电源

7、按功能键选择“花果浆”，选择完成后按“启动/取消”开始

8、 银耳百合红枣汁开始制作中

9、20分钟后会听到豆浆机发出滴滴的提示音，这个时候表示 银耳百合红枣汁制作完成

10、关闭豆浆机电源，提起豆浆机的机身，就可以品尝热气腾腾的 银耳百合红枣汁

小贴士：1、一般女士都喜欢喝甜的，制作的时候可以加几粒冰糖2、如果白天做这道饮品， 银耳提前浸泡2~3小时即可3、用豆浆机制作这款饮品时也可以采用预约功能制作，设置好预约时间，到了指定时间就可以享用

提醒，红枣虽好但不要盲目

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