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色香味俱全的几道美食，值得你收藏！

时间：2017-10-19 03:06:09 来源：作者：点击：

【干烧青椒鸡】

原料：鸡半只、青椒3、4个、葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒、盐、料酒、老抽、黑糖、味精

做法：

1、鸡肉半只，剁成小块，冷水下锅“飞一下水”，捞出。

2、准备葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒 。

3、锅里倒入少量油，将上图中的调料放进去，小火慢慢煸炒出香味。

4、然后将鸡肉块倒入，大火翻炒。

5、淋入3——4勺料酒（因为不打算加水，所以料酒可以稍微多来点。

6、一勺老抽；多半勺盐。

7、一小块黑糖。（冰糖或者红糖皆可）

8、翻炒均匀后，盖上锅盖，转小火7、8分钟；期间翻一翻，令鸡肉入味。

9、鸡肉熟后，将青椒切滚刀块放入，一点点味精，和炒均匀，断生即可关火。

【小土豆煎蛋】

原料：土豆1个、鸡蛋3个、洋葱半个、油、盐、黑胡椒

做法：

1.土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉；洋葱切丝；鸡蛋加盐打散。

2.小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄，倒入洋葱丝，煸炒至出香味，撒入黑胡椒粒和盐。

3.把打散的鸡蛋液倒入锅中，中小火煎2～3分钟，蛋饼底部凝固定型后，翻面，再继续中小火2分钟左右，至蛋饼另一面也凝固。

4.出锅后切成小块，可搭配番茄酱之类一起食用。

【省油麻婆茄子】

原料：茄子2个、郫县豆瓣酱15g、小葱2棵、姜1小块、大蒜2瓣、料酒15ml、生抽10ml、辣椒油5ml、花椒油5ml、白糖3g、油适量；

做法

1.茄子去蒂洗净，切成块状，用淡盐水浸泡10分钟，可以很好的减少茄子的吸油量；葱花洗净切碎，大蒜切碎，姜切末；热锅放少许油；

2.油热后放入控干水分的茄子；用小火慢煎，至茄子微软后盛出；锅中倒入少许油，放入蒜末和姜末爆香；下郫县豆瓣酱煸炒出红油；

3.将茄子放入翻炒均匀；加入料酒，白糖、生抽；

4.倒入少许清水焖煮一会儿入味，调入辣椒油、花椒油，待汤汁收干，茄子出油，出锅时撒上葱花即可；

【牵肠挂肚】

原料：猪肚 (350g)香菜 (5g)红椒 (5g)姜 (2g)蒜 (2g)生抽 (2g)豆瓣酱 (2g)盐 (2g)桂皮 (1g)八角 (1g)干辣椒 (2g)

做法：

1、准备材料。煮水放入姜片，滚水后放入猪肚去腥，捞出洗净。

2、将姜片、蒜碎、八角、桂皮、花椒，干辣椒和豆瓣酱放入电锅内锅。

3、再将猪肚放入内锅，加适量清水。外锅加3量杯水。按下开关炖煮。

4、开关跳起后，捞出猪肚切条。

5、将准备好的姜丝、香菜段、红椒丝拌入猪肚，放适量生抽和盐拌匀即可。

6、成品

【鸭血豆腐】

原料：鸭血一块、内酯豆腐（我用的是老相食沸腾豆腐）一块、青蒜一根、蒜头一瓣、生抽、糖、盐适量、郫县豆瓣酱（红油）一勺、水淀粉少许（可选）；

做法：

1.将豆腐和鸭血分别切成大小相同的块；

2.大蒜瓣拍碎，青蒜切段；

3.取一小锅放入水烧开，倒入鸭血，煮两分钟后捞出沥干水；

4.炒锅中加少许油烧热，先后放入碎蒜瓣和郫县豆瓣酱炒香，然后倒入鸭血翻炒一下后加生抽、盐和糖拌匀，再加半碗开水，放入豆腐，用勺子轻轻地把血和豆腐推匀，接着把炒锅内连汤带水所有材料转入煲中；

5.大火烧开后转小火炖五分钟，最后撒上青蒜叶，关火（喜欢的话可用水淀粉勾芡一下，我比较喜欢清爽点的口感，所以没有勾芡）；

天冷就要喝点滋补养颜的，我用豆浆机做了它，闺女跟我抢着喝

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