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洋葱不能这么吃哦，吃错了，有多健康都会带来疾病，要注意了

时间：2017-10-21 11:30:58 来源：美食谈作者：洋葱点击：

洋葱不能这么吃哦，吃错了，有多健康都会带来疾病，要注意了，下面来看看你洋葱到底不能和什么一起吃呢？

一、洋葱不能同吃的食物

洋葱不能和虾一起吃，会产生结石，所以一定要记住了，洋葱不要与黄豆同吃，会降低钙吸收，最好不要一起吃，还有不能和蜂蜜一起吃，一起吃会很容易伤到眼睛，会感觉到眼睛不适，所以做好不要吃，如果这样搭配，在健康的人也会吃出毛病；

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。

所以洋葱有好有坏，洋葱不能搭配的东西一起食用，但也可以和一些东西一起食用，下面来看一下可以搭配的食物有哪些东西呢？

洋葱不能可以搭配松子一起吃，预防心血管，再也不怕心血管病了，也可以搭配小米一起吃，也可以和苹果一起吃，还有大蒜一起吃，和这些食物一起食用，有生津止渴、降血脂、降血糖、保护心脏、防癌抗癌抗菌消炎的作用。

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