当前位置：首页 > 生活 > 食谱

有这样的早餐，谁还赖床哦！

时间：2017-10-21 21:37:36 来源：天气食谱作者：鸡蛋点击：

鸡蛋豆腐也可以这样做，或许你的胃口从早上就大开呢。

鸡蛋豆腐卷

材料：鸡蛋3个、豆腐一小块、肉沫适量、胡萝卜少许、姜葱少许

调味：盐、生抽、料酒、胡椒粉

做法如下：

1、把豆腐放在清水中，烧开煮一分钟后捞出，这样可以去掉豆腐里面的水分及豆腥味儿；

2、捞出放晾后用勺子背压碎沫；

3、锅内放油烧热后，放后姜沫翻炒，再放入肉沫，加盐，生抽，料酒，胡椒粉翻炒调味，再入切好的胡萝卜沫和豆腐沫，一起翻炒一分钟后盛出；

4、将三个鸡蛋打成鸡蛋液，加入葱沫，在平底锅内加少量油，把鸡蛋液倒入翻成薄厚均匀的鸡蛋饼；

4、鸡蛋饼成形后，在上面加入之前炒好的肉沫；

5、用筷子轻轻卷起来；

6、用之前碗里的鸡蛋剩液，抹到鸡蛋卷的边缘，压紧实后卷起来；

7、取出后放稍冷却后，切成小块，即可食用。

这道极品家常蒸菜，很多人都没吃过，做法简单又营养健康！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章