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平凡的一餐，虽不及山珍海味，却洋溢家的味道

时间：2017-11-11 02:01:40 来源：新食界作者：葱花点击：

准备葱.姜.蒜。

鸡翅膀洗净用刀划开，拌入葱头、姜末、蒜末、生粉、生抽、料酒、盐油腌制一小时。

将鸡翅膀两面煎至金黄。

加水闷煮收汁。

出锅装盘，散葱花点缀。

洗净油麦菜。

加热油锅炒蒜末。

倒入油麦菜加盐翻炒至出锅。

准备好西红柿、鸡蛋调匀、葱花。

先翻炒一下西红柿。

加水煮沸后，把调匀的鸡蛋倒入汤中搅拌。

1分钟后加盐调味。

出锅，撒葱花。

成品展示，平凡的一餐。

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