时间：2017-11-11 20:02:43 来源：面时代优美食生活指南作者：白菜点击：
白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。木耳炒白菜，将两种最常见的食材组合在一起，是一道非常家常菜，简单，快手，易做，营养又丰富。
食材：大白菜几片、木耳少量、瘦肉1块、葱1小节、姜1小块、盐1勺，酱油1勺、生抽1勺、淀粉半勺。
做法：
5、锅里倒入少许食用油烧热，放入肉片炒至肉片变白，加酱油提色。
7、 加入木耳继续翻炒入味。
9、今天做的这道木耳炒白菜就是一道很适合冬天吃的，超实惠的小炒菜。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
