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天气越来越干燥，喝点去火又养颜的蜂蜜柚子茶，自己做也很方便

时间：2017-11-21 18:01:39 来源：搜狐作者：柚子点击：

天气越来越干燥，最近也总是容易上火，所以要多吃点柚子哦~柚子含有非常多的维生素c，是美肤养颜，减肥瘦身的神器哦~

今天教给大家的柚子茶，更加容易保存，随取随吃，想要喝点美味的茶，

做柚子茶就是最好的选择啦~

蜂蜜柚子茶

材料

柚子 1个

盐 适量

冰糖 适量

蜂蜜 适量

- 做法 Steps -

1. 水中倒入适量盐，搅拌均匀

2. 蜜柚（或者红心柚）洗净，用盐擦洗，冲干净备用。

3. 用小刀削柚子皮，皮越薄越好（不要白瓤，尽量去除白瓤，因为白瓤会发苦）。

4. 将柚子皮切丝

5. 备一碗盐水，倒入柚子皮丝中浸泡1小时后沥干备用

6. 将柚子肉掰成小块

7. 将泡好的柚子皮丝、柚子肉、冰糖、水倒入锅中

8. 大火煮至沸腾，接着用中火熬1小时做成蜂蜜柚子泥

9. 将蜂蜜柚子泥中倒入蜂蜜，搅拌均匀

10. 最后放入冰箱冷藏3天左右，就可以随吃随取啦~

Tips：

1. 柚子皮一定要用盐水清洗干净。

2. 不要泡高温的开水，会破坏蜂蜜的营养。

“植物黄金”小米，可做汤做粥，冬季吃它正合适！

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