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为什么说“早上金苹果,晚上毒苹果”,大多数人都错了!

时间:2017-11-25 09:42:15 来源:一点美食作者:苹果点击:

导读:为什么说“早上金苹果,晚上毒苹果”,大多数人都错了!2017-11-23 15:43 来源:一点美食苹果是人们日常生活中经常吃的一种水果,但
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苹果是人们日常生活中经常的一种果,但是却经常有“早上苹果晚上苹果”的说法一直在困扰着大家,那么究竟这样的说法对不对么?

有人说,晚上的东西要留在肚子里面的,胃肠不运动,东西不消化容易积攒毒素,会给胃和肝增加负担,所以晚上苹果就变成了毒苹果

但是这样的做法是不对的,因为只要进东西,消化系统就会开始运作,人的消化吸收功能不受我们定义的作息时间所限制。

所以对于胃肠道来说,进食时间对它们的影响非常小。不论什么时候苹果,只要进去,这些器官就会开始运作。

所以,大家可以根据自己的作息时间放心苹果,不用再被谣言所累!

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