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冬天感冒不用吃药，教你一招，把它蒸一蒸感冒立马好，还能减肥

时间：2017-12-07 14:45:23 来源：润月聊作者：果胶点击：

前段时间感冒咳嗽咳到崩溃，吃什么止咳糖浆都没有用，同事给我推荐了几个方子，听起来特别特别简单还美味，回家立马就试了一试，万万没想到啊，居然这么的管用!吃完立刻就不咳，从下午一直管用到第二天早晨，神奇死了!今天分享给大家!

蒸橘子可以把橘子皮中的一些挥发油成分蒸出来，这样吃了对肠道有温和的作用，同时也可以刺激和帮助消化液分泌，这样就可以增加食欲了，同时有和胃、健脾的功效。也有止咳、化痰、利湿的作用。

盐蒸橙子是一种美食，主要原料有橙1个，食盐三分之一勺，盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。

今天还给大家介绍一种食疗的方法来治疗腹泻，蒸苹果

苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个''两面派''，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。

图片来源于网络

这种菜浑身上下都是毒素！切忌别再吃了！不看会后悔的！

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