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南瓜又有新吃法！今儿就吃它！

时间：2017-12-10 20:22:17 来源：嘟嘟熊吃货日记作者：南瓜点击：

南瓜是我们家里经常食用的一道食材，美容养颜的同时还很低脂，很受家里人宠爱，今天，嘟嘟熊就趁着小周末，用它来做这道美味小点心-奥利奥南瓜饼。

南瓜饼，肯定都不陌生吧，很多人都吃过，嘟嘟熊在传统南瓜饼做法上，加入了自己的想法，改用蒸锅，不用油炸，减少油炸带来的热量和不健康因素，同时，在原本南瓜饼基础上，将它与奥利奥融合在一起，美味的同时口感更加丰富，做好的成品，不光颜色漂亮，味道营养都不错，比一般的南瓜饼更有Q劲！

最关键的是制作超级简单，一个蒸锅就搞定。先将南瓜蒸熟、捣成泥，加入糖粉、做成面团；然后将奥利奥捣碎，加蜂蜜、淡奶油做成馅料，两者混合在一起，做为南瓜状，放上枸杞点缀，入蒸锅蒸熟透即可。出锅，独特而浓郁的奶香,混以淡淡的南瓜清香,细嚼有味,酥松不腻,食后唇齿留香，就是不爱吃南瓜的宝宝也对它爱不释手~

甜糯的南瓜面皮，奥利奥的苦和奶油的香甜，混合在一起，在暖冬午后搭一杯热红茶慢慢品尝，整个一美好的味蕾盛宴~

养生小贴士：

南瓜：有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的作用。

下面一起来学学具体步骤吧!花样吃法让你爱上它~

南瓜这种吃法比南瓜饼好吃一万倍 学会做给家中的老人和小孩！

奥利奥南瓜饼

南瓜300g、糯米粉200g、糖粉15g、奥利奥180g、淡奶油50g、蜂蜜20g、枸杞适量

1.将南瓜洗净去皮切块，放入蒸锅蒸熟（15分钟左右）。

2.南瓜取出，倒掉多余的水分，压成泥，倒入糖粉搅匀，筛入糯米粉，拌匀揉成面团。

3.奥利奥去掉夹心，捣碎，加入淡奶油、蜂蜜搅拌均匀。

4.案板上撒点糯米粉，将面团揉成长条，切成小剂子，搓成圆球。

5.将奥利奥搓圆做成馅料，要比南瓜圆球小一些。

6.将南瓜圆球按扁捏圆，包入馅料，搓圆。

7.用牙签压出痕迹，放上一颗枸杞，水开后放入蒸锅中蒸15分钟即可。

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