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破壁机健康养生饮品——冬季热果饮

时间：2017-12-12 21:23:55 来源：搜狐作者：水龙头点击：

5款冬季热饮

雪莲果雪梨橘汁

【材料】雪梨1个，雪莲果1个，橘子3个，纳美净化水约1升

【做法】

1、橘子去皮、雪梨和雪莲果全部去皮切块；

2、凤梨养生机中加入滤网，将雪梨、橘子和雪莲果放入滤网中，加入纳美净化水1升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、打好之后，打开水龙头，按瞬间键，将热果饮过滤后从水龙头放出来。有了这一杯，冬季怕冷的小伙伴也可以畅饮果汁啦，凤梨破壁机做的热果饮，把原材料全部打成汁，既保留了食物本身的营养又细腻无渣。暖暖的热果饮，温暖你的冬天！

胡萝卜苹果雪梨饮

【材料】苹果1个，雪梨1个，胡萝卜半根，纳美净化水约1升

【做法】

1、胡萝卜、苹果和雪梨全部去皮切块；

2、将苹果、胡萝卜和雪梨放入凤梨破壁养生机中，加入纳美净化水1升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、打好之后，打开水龙头，将热果饮从水龙头放出来。有了这一杯，冬季怕冷的小伙伴也可以畅饮果汁啦，凤梨破壁机做的热果饮，把原材料全部打成汁，既保留了食物本身的营养又细腻无渣。暖暖的热果饮，温暖你的冬天！

红枣南瓜莲藕汁

【材料】莲藕150g，南瓜100g，红枣10颗，纳美净化水约1.5升

【做法】

1、莲藕洗净去皮切片，红枣洗净去核，南瓜切块；

2、将南瓜，莲藕和红枣放入凤梨破壁养生机中，加入纳美净化水1.5升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、打好之后再按果汁沙冰键打1分钟，打开水龙头，将红枣南瓜莲藕汁从水龙头放出来。有了这一杯，减肥又怕影响健康的小伙伴可以放心的喝了，滋润养颜。清甜可口，低热量也不怕胖！

综合坚果露

【材料】腰果、白芝麻、开心果、巴旦木、南瓜籽各20g，纳美净化水约1.2升

【做法】

1、准备好所有的坚果；

2、将坚果放入凤梨破壁养生机中，加入纳美净化水1.2升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、想要更细腻一些的，可以打好之后再按果汁沙冰键1-2分钟，打开水龙头，将坚果露从水龙头放出来。这一杯营养丰富的综合坚果露非常适合给小朋友当日常营养补充饮品，能补脑益智，健康体魄，纯天然的坚果露比任何保健品更有效哦！

玉米汁

【材料】玉米1个，纳美净化水约1.2升

【做法】

1、玉米洗净剥粒；

2、将玉米粒倒入凤梨破壁养生机中，加入纳美净化水1升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、打好之后再按果汁沙冰键打1分钟，打开水龙头，将玉米汁从水龙头放出来。玉米汁含人体必须的而自身又不易合成的30余种营养物质。更能满足人体营养平衡的需要，多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

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过一个不冷的冬天，就要这颗驱寒除湿、活血温补的养生姜枣糖

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