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X7Z自制美食，与日本寿司来场约会吧~

时间：2018-01-13 07:03:08 来源：火星人集成灶作者：寿司点击：

X7Z纵横美食界那么久，始终坚信：中华料理是世界上最牛的料理。当然了，其他国家的美食中也是有好吃东西的，比如寿司就是，它算的上是日本良心美食的NO.1代表！

中国美食讲究火候和调味，日本料理的味道则比较单一，提倡食物本身的味道，讲究食物的来源和新鲜程度。

吃一个寿司，悉心体会那份充实感。那份简单，那份让食物充满着大自然返璞归真的味道，吸引着无数人爱不释手。

没错，这次X7Z就是要准备做寿司啦~

准备材料

材料：

卷帘、紫菜、米、火腿肠、海草、沙拉酱、牛油果、鱼子酱

制作过程

1.大米洗净，倒入一点点的醋，然后放入蒸箱，100°高温蒸煮30分钟。

2.蒸好的米饭，静置冷却，放在一边备用。

3.黄瓜、胡萝卜、火腿肠、酱萝卜等佐料切好备用。

4.紫菜放在已经铺好保鲜膜的寿司席上，放上米饭铺平，前端1CM处不铺米饭。

5.米饭顶端放上胡萝卜条、黄瓜条等佐料。

6.利用寿司席向前提起把寿司卷起来。

7.已完成的寿司卷，切成一小块，装盘。

8.将煮好的米饭，加入一点点寿司醋拌匀，将米饭握成略比鸡蛋小一点的圆球状饭团。

9.将蟹肉棒放置在饭团上。

10.紫菜切成12CM的长条，裹在放置了蟹肉棒的饭团上。

11.寿司席上铺上一层保鲜膜，将米饭平铺在保鲜膜上。

12.放入黄瓜条沙拉酱等佐料，然后利用寿司席将米饭卷起来。

13.在饭团上撒上鱼子酱，切成小块装盘。

当你一口把一整个寿司吃掉的时候

米饭的清香带着食材最原始的味道

是不是充满着幸福感！

火星人X7Z

有关食物的一切都必须是极致

甩掉小粗腿大象腿减肥餐

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