时间:2018-02-27 14:46:16 来源:大众养生网作者:人参点击:
文章导读
用人参来泡水喝,在调理身体方面的作用是比较好的,具有提高免疫力,有很好的补气的功效,是非常好的一种保健的方法。当然,并不是所有人都适合用人参来泡水,比如说虚不受补的人群,大腹便便的人群,以及舌苔颜色发黄的人群,尽量不要喝人参泡水。
人参泡水喝一次放多少?
人参最好切片,每天3克左右放在水杯里,泡到没有人参味道以后,把人参片拿出来吃掉就可以,吃多久那要看你体质恢复的怎么样了,但切记一次量不要太大。
1、大腹便便的人
随着生活水平的不断提高,现在大腹便便的人是越来越多,专家告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝,这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强,这样体重就会越来越重,反应也就越来越迟钝了,不利于身体健康。
2、避免虚不受补
人参的主要作用就是滋补身体,如果是身体健康的人群,大量服用人参对于身体并没有好处,反而会导致身体患有疾病。特别是婴幼儿、青少年,这些人群最好不要盲目的使用人参来保健身体。
老中医告诉我们,如果舌质出现了紫暗的情况,那就说明身体具有气血瘀滞的情况,这类型的人群服用人参不仅没有保健身体、活血的作用,反而会导致气血凝滞的作用加强,出现手脚心发热还有精神焦躁不安的情况。
因为如果舌苔发黄,那就说明身体中具有炎症或者是肠胃出现消化不良的情况,这个时候服用人参会导致食欲不振还有便秘的问题,更加不利于身体恢复健康。
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