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肝癌最怕的3种食物，吃的越多才健康，轻松清空肝脏毒素！

时间：2018-03-02 14:24:54 来源：今日养生作者：肝癌点击：

肝癌最怕的3种食物，吃的越多才健康，轻松清空肝脏毒素！快点看看有没有你喜欢吃的吧，给爸爸妈妈多买点，而且价格也都是相当便宜的食物。

酸奶

酸奶含有的乳酸菌，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内的有毒物质，可抑制肝癌细胞的生长，对患者非常有益。

大蒜

据观察发现，大蒜是最好的防癌食物，其中含有脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，能提高机体的抗癌能力，并且，大蒜含有硫化合物，具有杀灭肿瘤细胞的作用。

芦笋

芦笋含有的核酸、叶酸、谷胱甘肽、胆碱、精氨酸、甘露聚糖、肽酶芦丁等均能有效抑制癌细胞生长。芦笋还可作为肝癌患者进行食疗的营养品，可减轻疲劳、增进食欲。

莴笋

莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升和恢复，防止病情恶化。

当然还有像各种水果，绿叶蔬菜，红萝卜，南瓜子，黑枣等都是预防肝癌比较好的食物，一定要多吃。

吃韭菜竟然有这些禁忌，20多年竟然不知道，白吃了这些年的白菜

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