月饼节变月饼“劫” ,提醒:别贪便宜吃太多月饼

时间:2017-10-09 14:17:02 来源:大小新闻作者:月饼点击:

导读:月饼节变月饼“劫” ,提醒:别贪便宜吃太多月饼2017-10-09 13:46 来源:大小新闻大小新闻10月9日讯(今日龙口 记者 李俊男)
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大小新闻10月9日讯(今日龙口 记者 李俊男)

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节过后,商场里纷纷打出买一送一、低价出售的促销广告,引得市民大量购买。不过,记者咨询了市人民医院营养科主任周芳,她告诉记者,是高脂肪、高分的食品,多不但会使脂增高,还不利于胃肠健康脂高的市民尽量少食用食用后,应减少主食的摄入量。

胆结石患者易引起绞

“最近几天,突发胆囊炎和胰腺炎的患者特别多,大多数是因为饮食过于腻、高引起的,希望市民在饮食注意一下。”市人民医院消化内科大夫徐景冰告诉记者,患胃溃疡、十二指肠溃疡病人多会增加胃酸分泌,引起身体不适。

除此之外,幼儿消化系统发育不够健全,十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高、高脂肪的食品,因此尽量不要。老年人消化吸收能力较差,多食会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻疾病

这种方法不可取

走访中,记者发现,有不少市民把零食,有些老人甚至把当主食。对此,周芳提醒,适宜早餐。虽然食用容易产生饱腹感,但其营养成分单一,再加上含量和脂肪量都比较高,多了容易引起肠胃不适,这样的食品是不能满足早餐营养的需求。同时,正餐也不适宜

提醒大家,即使价格再低、味道再好,也要惜自己的身体哟。

责任编辑:小

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