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夏天少不了的水果冰粥，做法这么简单，水果随意搭配，好吃又健康

时间：2018-06-05 21:48:06 来源：有味王国作者：切块点击：

夏天的到来。晚餐几乎没有了食欲。今天我们一起创造一个既凉爽又最起来简单，还超级好喝的食品吧、大家赶紧一起来做一做吧！

用料：水、西瓜、蜂蜜、菠萝、百香果、火龙果、葡萄干、石花粉、仙草粉、芋圆、奶茶珍珠、西米。

步骤：1.取适量的石化粉、仙草粉浸泡在冷水中煮上十分钟左右放入冰箱冷却半个小时左右。

2.芋圆放入锅中煮上十五分钟左右，凉水浸泡，沥干水分。

3.西米和奶茶分别放入锅中煮开。

4.将冷却好的仙草粉切块，石花粉切条。

5.将所有食材放在一起，再放入适量的葡萄干，将西瓜、菠萝、百香果切块，火龙果也切块。将所有是食材放在一起小火煮开加入适量的蜂蜜。放入冰箱冷藏一个小时左右即可。

小贴士：1.西瓜菠萝，火龙果去皮切块。西瓜去除西瓜籽出来更容易使用。

2.食材煮的时候都要分开来煮更佳。

3.四果汤并不是一定要四种水果，自己喜欢吃什么放什么水果。

让你越吃越美的13种红豆吃法，营养又健康，能羡慕死别人！

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