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中秋节宝宝最好吃什么样的月饼 宝宝吃月饼不能和什么一起吃

时间：2017-08-30 04:18:10 来源：本站整理作者：zl点击：

中秋节宝宝最好吃什么样的月饼 宝宝多大才能吃月饼，马上就是中秋节了，在中秋节里最重要的就是一家团员了，作为中秋节必吃的月饼家长们可要注意了，宝宝吃月饼可是有选择和讲究的，那么宝宝不能吃什么口味的月饼呢，宝宝吃月饼吃什么口味的最好，宝宝多大才能吃月饼，宝宝吃月饼不能和什么一起吃呢，下面八宝网的小编就来说说：中秋节宝宝最好吃什么样的月饼 宝宝吃月饼不能和什么一起吃

宝宝多大才能吃月饼

未到三岁的孩子不能吃月饼。月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量都是很高，所以说，月饼吃对了对身体的伤害是很大的，特别是对于孩子来说，更是没有一点好处。而三岁以下的孩子胃肠消化功能还不是十分的健全，不仅会损害孩子的健康，还可能会引起孩子的肠胃病。为了孩子的健康和安全，如果你的孩子还不满三岁的话，那么还是不要给你的孩子吃月饼。不能因为小孩子贪嘴，就由着小孩子随意乱吃。

儿童吃月饼最好选择蛋黄馅的月饼

在中秋节的时候，如果要给孩子吃月饼的话，那么尽量要选择蛋黄馅的月饼给孩子吃。因为蛋黄馅的月饼当中是含有大量的维生素B的，除此之外，在蛋黄当中，还含有很丰富的卵磷脂。无论是维生素B还是卵磷脂，都是儿童成长所需要的主要的营养物质。所以说，如果小孩子喜欢吃月饼，家长又不忍心拒绝孩子的话，那么就尽量选择蛋黄馅的月饼给孩子吃。

晚上最好不能给孩子吃月饼

第一月饼糖分较高，晚上吃月饼容易蛀牙，第二，月饼很难消化，而孩子晚上睡觉又比较早。如果在睡觉之前，胃肠里面的食物还不能够完全的消化完的话，对胃肠的伤害是很大的。所以说，晚上的时候，尽量不要给孩子吃月饼。如果晚上孩子一定要吃月饼的话，那么就要注意两点，一点是早吃，一点是少吃。

宝宝吃月饼时别喝饮料

1、原因分析：

首先浓茶和咖啡中含较高的咖啡因，对身体发育不利，其次汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份，与月饼搭配吃无助于健康，而且更油腻。

2、推荐做法：

最好还是不要让宝宝一边吃月饼一边喝饮料。

3、温馨提醒：

一般建议吃月饼的时候要喝点茶，有利于解油腻，但是宝宝年纪小一般不建议喝茶。

宝宝吃月饼可搭配酸味水果

1、原因分析：

吃月饼时搭配酸味水果，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。

2、推荐做法：

秋天是很多瓜果成熟的季节，在准备月饼的时候可以准备柚子、橙子等酸性水果，吃了甜月饼，再吃一些甜酸的柚子或橙子。

3、温馨提醒：

石榴、奇异果等水果也可以准备一些，可以让大家的肠胃少装一些月饼。

肥胖儿童不宜吃月饼

1、原因分析：

一些所谓的“无糖月饼”用糖醇类甜味剂，食用过多也可能带来腹泻反应，而且无糖月饼所含油脂并不少于普通月饼，热量仍然较高。

2、推荐做法：

肥胖的儿童和患有糖尿病的宝宝不宜吃月饼。

3、温馨提醒：

对于糖尿病宝宝而言，要慎食“无糖月饼”。

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