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义务舌诊：脾胃湿寒、肝郁血於、肝脾不和的舌苔，看完记得存！

时间：2017-11-05 11:45:09 来源：作者：点击：

1、看你这舌苔多梦易怒，心烦失眠，脾胃可能存在消化吸收差，急则治标，鼻涕多怕冷怕风寒咳嗽手脚凉肾水不足睡眠不好。吃这药不太合适，你肾虚但不是标症。首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服金锁固精丸、男宝胶囊、六味地黄丸浓缩丸之类的药物调理,配合提肛运动，可帮助恢复健康。

2、很明显你是因为脾胃寒是造成营养吸收不好，脾虚，体内有水湿因而气血虚，浑身沉困乏力，同时还导致肝郁血於，可能有眩晕的感觉，月经量小等。肝郁血瘀的主要症状一般可出现两胁疼痛、面部长斑，脾气暴躁等症状的，可以选用逍遥丸，血府逐瘀丸调养。

3、木克脾土，脾胃虚寒，脾胃虚寒湿气大，怕冷无力没劲，可能还口水多有口气，腹胀，易怒心乱纠结胡思乱想等等。这个情况，可以服用一些补脾益胃中成药来调理，比如参苓白术散和补中益气丸，应该有比较好的效果 ，也可以结合自己按摩一些穴位来调理，建议选取足三里，天枢，内关等穴位，每天按摩半小时，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也不错。

4、舌为心之苗，看舌苔你心阴虚有热，你脾胃被湿所困运化不力，但是看最后那一张照片可能阴虚有热可能还有烦躁多梦的情况。

你可以服用祛湿热类型的中药，同时可以辅助滋阴清热的药物，但具体的以哪一项为主，还是要看你的证型以哪一项为主，平时可以多食用苦瓜、莲子、薏米、山药等食物。注意少食用肥厚之品，注意你以后避免熬夜，养成良好的作息习惯等！

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