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原来宝宝生长最快阶段在这里，妈妈可不要错过了，快收藏！

时间：2017-10-09 02:58:49 来源：作者：点击：

很多家长认为，孩子的生长发育好不好，个子高不高，首先除了有良好的营养外，主要取决于父母的遗传因素。看起来有一定的道理，但是对于孩子后天的生长阶段，发育最快的时候，很多家长却认为是在孩子的青春发育期，这点认识却是片面的。

其实，刚出生的宝宝在一个月的时间内，生长发育的速度却是惊人的。很多新生儿的身高一般平均在50厘米左右，体重平均在2.7公斤左右，但实验证明，新生儿在满月后，身高平均增高了3——6厘米左右，而体重可以增长2.5公斤左右。当然，每个宝宝之间都各有差异。因此，为了宝宝赢在起跑线上，只要妈妈着重以下几点，宝宝的生长的速度，一定会叫你大吃一惊。

1.精心的喂养：刚出生一周后的宝宝，处于身体猛长阶段，所需要的营养量比较大，胃口也好。妈妈这时候首先要多食用，各种优质的高蛋白食物，以及注意饮食搭配均衡。只有妈妈的营养跟上了，宝宝才能快速的成长。这就是为什么产妇在月子里要吃好的原因，不仅为了自己身体的恢复，主要还为了宝宝的身体发育需求。

2.保证宝宝充足的睡眠：新生儿除了吃饱肚子外，则需要大量的睡眠时间。妈妈不仅要给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，而且要逐渐培养宝宝在晚上睡觉前吃饱，尽量少吃夜奶的好习惯。因为，在夜晚九点至早晨七点，宝宝大脑正是分泌生长液的关键时间，这段时间内尽量叫宝宝深度睡眠。

3.妈妈保持良好的心情：只有妈妈有良好的心态、愉快的心情，身体才能分泌优质的乳汁。而且不要拒绝宝宝多次吃奶，只有宝宝多次的吸吮，妈妈的奶水才能够分泌的越来越多。

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