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农村长得像“毛毛虫”的野菜，美容养颜、抗衰老！城里人没见过！

时间：2018-07-07 06:15:34 来源：司马公子作者：茼蒿点击：

豆青菜

豆青菜其含有高蛋白低脂肪，营养丰富，味道鲜美，老少皆宜，具有有滋阴补肾、健胃强身和防治风湿病，降低胆固醇，防止高血压及动脉粥样硬化，治疗胃病等功效。是一种纯天然的绿色食品，具有极高的开发利用价值。

长寿藻

长寿藻是一种营养丰富的食用绿藻，含人体所需的多种营养物质，具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力、活化脑细胞、净化血液、美容养颜等作用。

茼蒿

茼蒿有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。常吃茼蒿还有着治疗失眠多梦，心烦不安，痰多咳嗽，腹泻，脘胀，夜尿频繁，腹痛的功效。

碗豆尖

豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富的绿色蔬菜，有和中下气，利小便，消除疲劳，助睡眠，养眼护肤，排毒，抗衰老的功效。

想吃凉面的不用去面馆了，调料比例全部告诉你，学会都可以摆摊了

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