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花季少女满地打滚！花十万治疗肚子里长出的怪东西！都是因为他！

时间：2018-07-20 08:26:33 来源：51养生网作者：肾结石点击：

原标题：花季少女满地打滚！花十万治疗肚子里长出的怪东西！都是因为他！

小冰本是个单纯健康的少女，没想到，两年前认识了同桌的他。

家里在学校开着小卖部的他，是校长的外甥，他喜欢上了小冰。开始了长期的吃货攻坚战。

辣条，饮料，豆干，每天无限量供着小冰吃。

没想到，两年后，小冰彻底被攻陷，成了他的俘虏。但是这天，上着课，小冰却忽然倒地不起，哇哇大叫。而她的同桌男朋友，却借着上厕所，溜了。

到医院一检查，才发现，小冰，换上了结石，膀胱和肾同时的结石。

医生发现小冰的膀胱结石约1.4x0.6厘米大小，此外右肾里还有一枚0.3x0.4厘米大小的肾结石。

医生表示，辣条、豆制品等，高盐、高糖、高脂肪的食品，是诱发肾结石的重要因素；青少年把饮料当水喝，自然饮水量减少，沉积在体内的结晶越来越多，最终形成了结石。

那么结石患者应该如何饮食？下面随51养生网小编一起来看看吧！

有“六食”照着做吧！

慢食

首先吃饭速度不宜过快，“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”没这种方法还有更多好处如：健脑、减肥、美容、防癌。

早食

即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”；晚餐早食可利于消化，预防肾结石。

杂食

杂食能充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

素食

不是一点荤也不吃，素食是防治文明病的核心措施。

淡食

包括少盐、少油、少糖等，是预防肾结石的方法之一。

鲜食

绝大多数食物均以新鲜为上，许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。

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